منتديات ليب مون

Guest · 04-29-2009, 10:31 PM

حافظي على جمالك سيدتي ... بعد سن الأربعين

للحفاظ على جمالك سيدتي بعد سن الأربعين

• تنظيف الوجه قبل الذهاب الى النوم بالتونيك والاهتمام من وقت لآخر بتنظيف البشرة بواسطة بخار الماء.

• الاعتدال في استعمال الماكياج والابتعاد عن النوع اللامع فهو يبرز عيوب البشرة ويحدد التجاعيد، كما أن الاقلال من المكياج يعطي المرأة البساطة والأناقة والاحترام.

• الاهتمام بوضع كريمات حماية البشرة في الصباح والمساء حتى لا تصاب بالجفاف، كما يفيد استخدام الكريمات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون مثل السيراميد لتعويض طبقة الدهون التي تفقدها البشرة مع تقدم السن.

• الاهتمام بتناول الغذاء الصحي والاعتدال في تناول الملح في الطعام مع الحرص على تناول كميات كافية من الماء (6الى 8 أكواب في الصيف) والاهتمام بتناول الخضروات والفواكه الطازجة.

(

)

(

)

تحياتي لكــم
و
الف سلامة

د. عمــر

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

كويتيه وافتخر · 04-29-2009, 10:48 PM

يسلموووووووووووووا ويعطيك العافيه

Guest · 04-29-2009, 11:16 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كويتيه وافتخر

يسلموووووووووووووا ويعطيك العافيه

يا اهلا و سهلا

Honey Girl · 04-30-2009, 12:11 AM

نصائح رائـ ع ـة شكرا لك

miss.moon · 04-30-2009, 02:38 AM

بارك الله فيك على هذه المعلومات القيمة

Guest · 04-30-2009, 01:10 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كويتيه وافتخر

يسلموووووووووووووا ويعطيك العافيه

> ما وجودي إلا لإفادتكم <

Guest · 04-30-2009, 01:11 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة miss.moon

بارك الله فيك على هذه المعلومات القيمة

> ما وجودي إلا لإفادتكم <

Guest · 04-30-2009, 01:12 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Honey Girl

نصائح رائـ ع ـة شكرا لك

الأروع دائما ..... هو تواجدكِ

> ما وجودي إلا لإفادتكم <

04-29-2009, 10:31 PM	#1
Guest Banned تاريخ التسجيل: Dec 2008 الدولة: U S A المشاركات: 8,600	حافظي على جمالك سيدتي ... بعد سن الأربعين حافظي على جمالك سيدتي ... بعد سن الأربعين للحفاظ على جمالك سيدتي بعد سن الأربعين • تنظيف الوجه قبل الذهاب الى النوم بالتونيك والاهتمام من وقت لآخر بتنظيف البشرة بواسطة بخار الماء. • الاعتدال في استعمال الماكياج والابتعاد عن النوع اللامع فهو يبرز عيوب البشرة ويحدد التجاعيد، كما أن الاقلال من المكياج يعطي المرأة البساطة والأناقة والاحترام. • الاهتمام بوضع كريمات حماية البشرة في الصباح والمساء حتى لا تصاب بالجفاف، كما يفيد استخدام الكريمات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون مثل السيراميد لتعويض طبقة الدهون التي تفقدها البشرة مع تقدم السن. • الاهتمام بتناول الغذاء الصحي والاعتدال في تناول الملح في الطعام مع الحرص على تناول كميات كافية من الماء (6الى 8 أكواب في الصيف) والاهتمام بتناول الخضروات والفواكه الطازجة. ( ) ( ) تحياتي لكــم و الف سلامة د. عمــر المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 حظك اليوم : الثلاثاء 21 / 7 / 2009 0 حافظي على جمالك سيدتي ... بعد سن الأربعين 0 الاسد: من الطبيعي ان تنتقل سوريا واسرائيل لاحقاً الى مفاوضات مباشرة 0 هام : حملة تنظيف ... !!! 0 roroleb ( كل عام و انت ِ بخير ) التعديل الأخير تم بواسطة Guest ; 04-29-2009 الساعة 10:36 PM

04-29-2009, 10:48 PM	#2
كويتيه وافتخر قـمر مـشارك تاريخ التسجيل: Apr 2009 المشاركات: 149	يسلموووووووووووووا ويعطيك العافيه Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...موضوعى..سين...وجيم 0 بكره ...عيد ...ميلادى ....من....يشاركنى ....فرحتى.. 0 بكره ...عيد ...ميلادى ....من....يشاركنى ....فرحتى.. 0 ....روائع.....

04-30-2009, 12:11 AM	#4
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	نصائح رائـ ع ـة شكرا لك Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 الليلة.. حرّكوا عقارب ساعاتكم 0 سليمان يتلقى اتصالاً من الأسد: لا أحد يحدّد للرئيس متى يصوّت 0 جرح 4 فتيات بانقلاب سيارتهن 0 وديع ابي رعد : لهذه لاسباب تركت ستار اكاديمي 0 الناطقة باسم المحكمة الدولية تنفي كلام كاسيزي

04-30-2009, 02:38 AM	#5
miss.moon {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Mar 2009 المشاركات: 1,601	بارك الله فيك على هذه المعلومات القيمة Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 صور زواج الممثلة هند صبري 0 تآريخْ الإنتهآء ! 0 عيون عليا 0 لماذا تضعفين امام زوجك؟ 0 جينزات من Asos

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
حافظي على جمالك و انت في المنزل	Honey Girl	منتدى عالم حواء	6	05-02-2011 04:28 PM
حافظي على جمالك باسهل وارخص الطرق!	Honey Girl	منتدى عالم حواء	5	04-08-2011 12:38 AM
حافظي على جمالك بـ 7 نقاط .. وافرحي بالنتائج	Honey Girl	منتدى عالم حواء	7	11-03-2010 07:26 PM
حافظي على جمالك بـ 7 نقاط!	Honey Girl	منتدى عالم حواء	4	03-16-2009 02:22 PM
حافظي على جمالك ....	Guest	منتدى عالم حواء	5	01-10-2009 12:55 AM