منتديات ليب مون

Guest · 05-29-2009, 09:30 AM

تغلبي على ضعـف شخصيتكِ ..

لا بد من التنبه اولاً الى ان ضعف الشخصية
امر نسبي ..
فالشخص قد يكون قوي الشخصية في موقف أو مكان ما، ولا يتوفر له ذلك في موقف أو مكان آخر ..
وليس هناك حد معين لضعف الشخصية ..
إلا أن صاحب الشخصية الضعيفة لا يحسن
اتخاذ القرار ولا مواجهة الآخرين ..
ولا يجيد التعبير عن آرائه والدفاع عنها ..

ولا يحسن التصرف في الأزمات
والأمور الصعبة.

لذا كانت معالجة :

ضعف الشخصية ...

أمرا له أهميته ومكانته ..

هناك مظاهر معينة وعلامات تدل على خلل في الشخصية ينبغي معالجته.

ومن مظاهر ضعف الشخصية :

1- عدم القدرة على اتخاذ أي قرار حتى في الأمور الشخصية .

2- الخوف والخجل من الكلام أما الآخرين أو محادثتهم .

3- عدم التحكم في العواطف والمشاعر . بل ينجرف وراءها دون معرفة بعواقبها.

4- التبعية للأقوى في الرأي والفكر والحركات وغيرها .

5- كثرة الشكوى واللجوء للآخرين حتى في أبسط الأمور .

6- تقليد الآخرين في حركاتهم ولباسهم وهيئاتهم بل حتى وآرائهم وأخلاقهم .

هذه المظاهر هي في الحقيقة نتاج لعوامل

ذاتية ..

وأسرية ..

وبيئية ..

متداخلة ومتراكمة على مر السنين

لذا تكون البداية بصحة التشخيص للتفريق
بين الخجل ... وضعف الشخصية ..

أولا :
كثرة القراءة والمطالعة، فهي تساعد على كيفية التعامل مع الآخرين وكيفية
اتخاذ القرار.

ثانيا :
تعرف على نقاط الضعف لديك وحاول معالجتها والتخلص منها تدريجيا.

ثالثا :
لا بد أن تنمي لديك العديد من المهارات التي تعينك على تقديم نفسك بشكل أفضل أمام الآخرين، فإنه على قدر ما تتقن من مهارات أيا كانت هذه المهارات ستكون منزلتك عند الناس .

رابعا :
ابذل جهدك لإجادة ما يسند إليك من أعمال، حتى ولو لم تكن واجبة عليك، فإن كثرة مزاولة الأعمال المختلفة والمتنوعة سيولد لك خبرات وتعاملات تستطيع من خلالها مواجهة الآخرين ومعرفة الطرق النافعة في ذلك .

خامسا :
لا بد من تحديد أهدافك في هذه الحياة بوضوح تام حتى تستطيع بناء علاقات مناسبة مع أناس يسعون لتحقيق تلك الأهداف .

سادسا :
شارك فيما تستطيع من الأنشطة العامة والخاصة والعائلية وغيرها، فإن المشاركة في مثل هذه الأنشطة تعطي الإنسان مزيدا من الخبرات يستطيع من خلالها مواجهة الآخرين .

سابعا :
حاول التحدث مع أقرب الناس إليك سواء من أقاربك أو أصدقائكم .. تجاوز ذلك إلى غيره، وأنت في كل ذلك تحاول الاستفادة من مواقفك،
وترقى بعد ذلك إلى الحديث أمام المجموعات شيئا فشيئا حتى تصل.

ثامنا :
توقع الفشل وضعه في حسبانك، وحول الخوف منه إلى استفادة، بحيث تتجنب الوقوع فيه فيما يستقبل من أمرك، ولا تيئس من تكرار المحاولة
مرة بعد مرة ..

(

)

تحياتي لكــم

د. عمــر

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

ghorbet.3omor · 05-29-2009, 09:37 AM

salimat yadak...mawdu3 mohem ...mtl ba2i mawadi3ak w ebda3atak...ya3tik el 3afye

Honey Girl · 05-29-2009, 11:44 AM

ألف شكر لك على هذا الطرح الذي عجزت أن أصف قمة الابداع فيه
دمت بود

nadamaroc · 05-29-2009, 05:19 PM

كتير حلو

يسلمو

Guest · 05-29-2009, 06:28 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ghorbet.3omor

salimat yadak...mawdu3 mohem ...mtl ba2i mawadi3ak w ebda3atak...ya3tik el 3afye

شكراً لمروركِ العطر غاليتي

انرتي متصفحي

ودي ...

Guest · 05-29-2009, 06:31 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Honey Girl

ألف شكر لك على هذا الطرح الذي عجزت أن أصف قمة الابداع فيه
دمت بود

شكراً لمروركِ العطر غاليتي

انرتي متصفحي

ودي ...

Guest · 05-29-2009, 06:31 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nadamaroc

كتير حلو

يسلمو

شكراً لمروركِ العطر غاليتي

انرتي متصفحي

ودي ...

romy · 05-30-2009, 07:08 PM

الحقيقة كيف بدي اوصفك على هذا الموضوع الغالي

والمفيد جداًَ ما بعرف والله يسلم اناملك الذهبية على هذا الموضوع وشكراًَ

Guest · 05-30-2009, 07:53 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة romy

الحقيقة كيف بدي اوصفك على هذا الموضوع الغالي

والمفيد جداًَ ما بعرف والله يسلم اناملك الذهبية على هذا الموضوع وشكراًَ

شكراً لمرورك العطر ...

انرت متصفحي

ودي ... وأكثر

Ana - El Roo7 · 09-04-2009, 12:30 PM

05-29-2009, 09:30 AM	#1
Guest Banned تاريخ التسجيل: Dec 2008 الدولة: U S A المشاركات: 8,600	تغلبي على ضعـف شخصيتكِ .. تغلبي على ضعـف شخصيتكِ .. تغلبي على ضعـف شخصيتكِ .. لا بد من التنبه اولاً الى ان ضعف الشخصية امر نسبي .. فالشخص قد يكون قوي الشخصية في موقف أو مكان ما، ولا يتوفر له ذلك في موقف أو مكان آخر .. وليس هناك حد معين لضعف الشخصية .. إلا أن صاحب الشخصية الضعيفة لا يحسن اتخاذ القرار ولا مواجهة الآخرين .. ولا يجيد التعبير عن آرائه والدفاع عنها .. ولا يحسن التصرف في الأزمات والأمور الصعبة. لذا كانت معالجة : ضعف الشخصية ... أمرا له أهميته ومكانته .. هناك مظاهر معينة وعلامات تدل على خلل في الشخصية ينبغي معالجته. ومن مظاهر ضعف الشخصية : 1- عدم القدرة على اتخاذ أي قرار حتى في الأمور الشخصية . 2- الخوف والخجل من الكلام أما الآخرين أو محادثتهم . 3- عدم التحكم في العواطف والمشاعر . بل ينجرف وراءها دون معرفة بعواقبها. 4- التبعية للأقوى في الرأي والفكر والحركات وغيرها . 5- كثرة الشكوى واللجوء للآخرين حتى في أبسط الأمور . 6- تقليد الآخرين في حركاتهم ولباسهم وهيئاتهم بل حتى وآرائهم وأخلاقهم . هذه المظاهر هي في الحقيقة نتاج لعوامل ذاتية .. وأسرية .. وبيئية .. متداخلة ومتراكمة على مر السنين لذا تكون البداية بصحة التشخيص للتفريق بين الخجل ... وضعف الشخصية .. أولا : كثرة القراءة والمطالعة، فهي تساعد على كيفية التعامل مع الآخرين وكيفية اتخاذ القرار. ثانيا : تعرف على نقاط الضعف لديك وحاول معالجتها والتخلص منها تدريجيا. ثالثا : لا بد أن تنمي لديك العديد من المهارات التي تعينك على تقديم نفسك بشكل أفضل أمام الآخرين، فإنه على قدر ما تتقن من مهارات أيا كانت هذه المهارات ستكون منزلتك عند الناس . رابعا : ابذل جهدك لإجادة ما يسند إليك من أعمال، حتى ولو لم تكن واجبة عليك، فإن كثرة مزاولة الأعمال المختلفة والمتنوعة سيولد لك خبرات وتعاملات تستطيع من خلالها مواجهة الآخرين ومعرفة الطرق النافعة في ذلك . خامسا : لا بد من تحديد أهدافك في هذه الحياة بوضوح تام حتى تستطيع بناء علاقات مناسبة مع أناس يسعون لتحقيق تلك الأهداف . سادسا : شارك فيما تستطيع من الأنشطة العامة والخاصة والعائلية وغيرها، فإن المشاركة في مثل هذه الأنشطة تعطي الإنسان مزيدا من الخبرات يستطيع من خلالها مواجهة الآخرين . سابعا : حاول التحدث مع أقرب الناس إليك سواء من أقاربك أو أصدقائكم .. تجاوز ذلك إلى غيره، وأنت في كل ذلك تحاول الاستفادة من مواقفك، وترقى بعد ذلك إلى الحديث أمام المجموعات شيئا فشيئا حتى تصل. ثامنا : توقع الفشل وضعه في حسبانك، وحول الخوف منه إلى استفادة، بحيث تتجنب الوقوع فيه فيما يستقبل من أمرك، ولا تيئس من تكرار المحاولة مرة بعد مرة .. ( ) تحياتي لكــم د. عمــر المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 لكل ... سؤال ... جواب ( لعبة للجميع ) تفضلوا .. 0 دعوا قلوبكم هي التي تسيركم ... !!! 0 أيتها اليمامة ... مملكتي لكِ 0 لا تتجاوز الخط الأحمر ...!!! 0 عندما أحبكِ ... يا عضوة ... ! !

05-29-2009, 09:37 AM	#2
ghorbet.3omor {::قـمر نشيط::} تاريخ التسجيل: Jan 2009 المشاركات: 888	salimat yadak...mawdu3 mohem ...mtl ba2i mawadi3ak w ebda3atak...ya3tik el 3afye Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ الشوق آخر مواضيعي 0 ورود سوارفسكي" لصيف 2009 في روما 0 فتاة تحتضن جثة والدها متحلله 9 أيام‏ 0 تأثير الشوكولا السوداء في الوقاية من أمراض القلب 0 ·~-.¸¸,.-~لعبة الأغاني·~-.¸¸,.-~ 0 النرجس البري قد يشفي من الزهايمر

05-29-2009, 11:44 AM	#3
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	ألف شكر لك على هذا الطرح الذي عجزت أن أصف قمة الابداع فيه دمت بود Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 شذى حسون: لم يمنعني أحد من الحديث عن اروى 0 جمعية عمومية لأساتذة «آداب» اللبنانية: غياب الأمن والمباني أوضاعها متردية 0 توقعات جاكلين عقيقي 2010 لبرج الميزان 0 الفيحاء تنسق مع بيروت وصيدا لملاقاة شهر رمضان 0 تكريم والدة الفنانة المغربية جنات ومنحها الام المثالية

05-29-2009, 05:19 PM	#4
nadamaroc {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: May 2009 الدولة: المغرب المشاركات: 3,853	كتير حلو يسلمو Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ عندما تمسك خنجراً لتقتلنــــي ،,, إحذر ان تجرح يدك فتؤلمنــــي آخر مواضيعي 0 لاتتضايق ان لم يرد على موضوعك 0 اليك .../ بقلمي 0 فوق جسور الحياة نعيش ونحيا 0 عمق تجويف لا يدرك ..!! 0 النجمة نانسي عجرم وضعت مولودتها الاولى ’ميلا’

05-30-2009, 07:08 PM	#8
romy قـمر جـديد تاريخ التسجيل: May 2009 المشاركات: 26	لبناني الحقيقة كيف بدي اوصفك على هذا الموضوع الغالي والمفيد جداًَ ما بعرف والله يسلم اناملك الذهبية على هذا الموضوع وشكراًَ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 للبيع سيارة جيب4×4 نيسان بترول موديل1989أساسيةبمواصفات خليجية السيارة ((نمرة سورية)) 0 مطلوب فولفو 240 ستيشن تكون حالتها نظيفة 0 000 0 مطلوب ديهاتسو شارد موديل 2000 وفوق 0 مطلوب وبشكل عاجل جيب 4×4 نيسان بترول موديل 1989 وفوق كانت سفاري ام غيرها سعرمقبول

09-04-2009, 12:30 PM	#10
Ana - El Roo7 Banned تاريخ التسجيل: Mar 2009 الدولة: Gulf States - khaleej المشاركات: 205	Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 بدون زعل يا نساء .... بليز ... ! 0 <> مصطلحات رهيبة <> 0 ][.". فُسْحَــةُ الــرُّوحِ .".][ 0 which hurts the most 0 من المســـــــؤول ؟ .......... أنت ...

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بحمامات البخار والماء تغلبي على خمول الربيع	Honey Girl	منتدى عالم حواء	6	04-25-2011 07:31 PM
مع هذه النصائح.. تغلبي على المرض وتألقي كعادتك!	Honey Girl	منتدى عالم حواء	4	10-21-2010 07:11 PM
عزيزتي ... أي صورة أنتِ .. ؟ " شخصيتكِ "	Guest	منتدى عالم حواء	17	09-10-2009 08:01 PM
بالقهوة والشمس .. تغلبي على اكتئاب الشتاء	Honey Girl	منتدى عالم حواء	0	11-26-2008 07:30 PM