منتديات ليب مون

لميس · 07-23-2009, 02:55 PM

الممثلة الامريكية جيسيكا بيال تكشف سر رشاقتها

كشفت الممثلة الأميركية جيسيكا بيال أن سر رشاقتها الدائم هو أكلها على الدوام نصف وجبات

الطعام التي تقدم إليها. وذكر موقع اميركي أن بطلة فيلم "إيزي فيرتيو"، التي تواعد حالياً مغني البوب الأميركي جاستن تيمبرلايك، تلتزم بأكل الحصص الغذائية الصغيرة حتى لا يزيد وزنها.
وقالت بيال (27 سنة) "لا بد من إيجاد توازن وبخاصة عند الأكل، فأنا لا أتقبل فكرة منع نفسي عن أي شيء لذيذ". وأضافت "أنا أقول إنه لا بد من أكل كل شيء نحبه وإنما بكميات قليلة، وأنا دائماً أقسم الوجبة بالنصف، أنا لست كاملة وأحياناً أغير العادة ولكن هذا هو الهدف".

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

دلوعة الأرز اللبناني · 07-23-2009, 07:24 PM

تحياتي ويسلموو عالخبريات الحلوة متلك

Honey Girl · 07-24-2009, 03:30 AM

شكرا لكـ عالموضوع
نهارك سعيد
تحياتي لعيونكـ

الساحر11 · 07-27-2009, 10:20 AM

شكرا على المعلومات الحلوه

تحياتي الك

زهير · 07-27-2009, 11:54 AM

افضل طريقه للمحافظه على الصحه:
نحن قوم اذا اكلنا لا نشبع , ولا ناكل حتى نجوع
صدق رسول الله صلعم

07-23-2009, 02:55 PM	#1
لميس {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Jul 2009 الدولة: فلسطين - القدس. المشاركات: 2,741	الممثلة الامريكية جيسيكا بيال تكشف سر رشاقتها الممثلة الامريكية جيسيكا بيال تكشف سر رشاقتها كشفت الممثلة الأميركية جيسيكا بيال أن سر رشاقتها الدائم هو أكلها على الدوام نصف وجبات الطعام التي تقدم إليها. وذكر موقع اميركي أن بطلة فيلم "إيزي فيرتيو"، التي تواعد حالياً مغني البوب الأميركي جاستن تيمبرلايك، تلتزم بأكل الحصص الغذائية الصغيرة حتى لا يزيد وزنها. وقالت بيال (27 سنة) "لا بد من إيجاد توازن وبخاصة عند الأكل، فأنا لا أتقبل فكرة منع نفسي عن أي شيء لذيذ". وأضافت "أنا أقول إنه لا بد من أكل كل شيء نحبه وإنما بكميات قليلة، وأنا دائماً أقسم الوجبة بالنصف، أنا لست كاملة وأحياناً أغير العادة ولكن هذا هو الهدف". المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 جديد صور المغربية خولة بن عمران نجمة ستاراك 0 لاتقــل إنــك حــزين ؟! سأثبــت لك سعادتــك 0 اروع صور لاروع فنان في العالم (رامي شمالي) 0 تامر حسني: أحافظ على الصلاة بانتظام.. وأستعد لعمرة رمضان 0 اليكم اجمل صور بسمة بوسيل

07-23-2009, 07:24 PM	#2
دلوعة الأرز اللبناني {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Oct 2008 الدولة: BeiRuT المشاركات: 1,306	تحياتي ويسلموو عالخبريات الحلوة متلك Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ *بنوتــــــــــــــــــة شقيــــMaHaaــــــة* آخر مواضيعي 0 أنتــ سأنســــــــــــــــــــــــاكـ ايها الغريب!! 0 حظك ليوم االأربعاء 12-8 0 أزرق * أزرق 0 أزياء اليوم باللون الــ orange 0 إلى أبي

07-24-2009, 03:30 AM	#3
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	شكرا لكـ عالموضوع نهارك سعيد تحياتي لعيونكـ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 بالصور .. لاميتا فرنجية: علاقتي بتامر ممتازة 0 مقتل طفلين في حادثين منفصلين في البقاع 0 نجوى ومقطع دوم تاك الذي تمرنت عليه باغنيتها 0 لبناني يطوّر ماكينة للفّ أغطية الخزانات الحديدية 0 العصر الجاهلي >> قس بن ساعدة >> خطبته الشهيره في سوق عكاظ

07-27-2009, 10:20 AM	#4
الساحر11 {::قـمر نشيط::} تاريخ التسجيل: Jul 2009 الدولة: بلاد الله واسعه المشاركات: 615	شكرا على المعلومات الحلوه تحياتي الك Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 فيكتور هيجو أديب المنفى والجمهورية(البؤساء ) 0 في هذي الجمل عبر و مضامين 0 ا..ش..ت..ق..ت..كَ 0 ماذا ستفعل بالله عليك ؟؟ اذا ....... ولا اقولكو الصورة تخبركو 0 رسالة ايميل من زوج لزوجته؟؟؟؟؟

07-27-2009, 11:54 AM	#5
زهير Banned تاريخ التسجيل: Feb 2009 المشاركات: 2,300	افضل طريقه للمحافظه على الصحه: نحن قوم اذا اكلنا لا نشبع , ولا ناكل حتى نجوع صدق رسول الله صلعم Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 ايات الحرس والنجاة 0 اغرب خبر سمعته 0 فلان ابن اصل ! حتما الها معنى ! 0 اشعل النار باستخدام بطاريه 0 كل زول في عنده مره الا انا ما عندي مره

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
صور جيسيكا سيمبسون	كويتي_كول	صور فنانات لبنان والعالم	3	04-08-2010 06:01 AM
نانسي تعمل جاهدة لاستعادة رشاقتها قبل حفلها مع كاظم في مصر	لميس	أخبار فنانات وفنانانين لبنان والعالم	4	09-24-2009 11:58 PM
جيسيكا من لبنان: اياكم وتشويه سمعة تامر حسني	لميس	أخبار فنانات وفنانانين لبنان والعالم	1	08-30-2009 02:41 PM
إطلالة المرأة لا رشاقتها.. تجذب الرجل!	شرقية	منتدى عالم حواء	6	05-26-2009 04:38 AM
اوباما يفوز بالانتخابات الامريكية	night_wolf	أخبار لبنان والعالم اليومية	7	11-06-2008 06:03 PM