منتديات ليب مون

لانا خالد · 05-12-2009, 11:49 AM

العلاج بضوء الفجر
*********
ضوء الفجر نعمة من الله تعالى والآن يحاول العلماء الاستفادة منه في
علاج بعض الأمراض المزمنة مثل القلق وقلّة النوم والحزن

ونتذكر أن الله تعالى أقسم بالفجر

يقول تبارك وتعالى: (والفجر * وليال عشر) [الفجر: 1-2].
ويقول أيضا: (أقم الصّلاة لدلوك الشّمس إلى غسق
اللّيل وقرآن الفجر إنّ قرآن الفجر كان
مشهودا) [الإسراء: 78]. ويقول جل وعلا عن ليلة القدر: (سلام هي
حتّى مطلع الفجر) [القدر: 5]. نلاحظ في هذه الآيات أن الله
تعالى يقسم بظاهرة "الفجر" ويأمر بتلاوة القرآن في وقت الفجر... فما هو
سر هذه الظاهرة؟

تتميز فترة بداية طلوع الشمس بأن الجو يكون مشحونا بالأكسجين النقي
وتكون الأشعة الصادرة من الشمس في هذا الوقت خفيفة ومفيدة للعين لأنها
لا تصل مباشرة إلى العين بل نتيجة انعكاسات متعددة. وبما أن الله تعالى
أقسم بالفجر والله لا يقسم إلا بعظيم فلابد أن تتميز ظاهرة الفجر
بأشياء عجيبة وأن يكون لها منافع على حياة البشر وهذا ما وجده العلماء
أخيرا.

فقد أكدت مجموعة من العلماء البريطانيين أن جهازا يقلّد ويحاكي أجواء
الفجر قد يساعد على تقليص الإحساس بالكآبة المرتبطة بفقدان الشمس خلال
الشتاء. ويزعم العلماء أن الآلة الجديدة التي تقوم برفع مستويات الضوء
خلال النوم تشكل علاجا فعالا لحالة الاكتئاب التي تدعى "الاضطراب
العاطفي الموسمي (إس آي دي)" . وتدعم دراسة نشرت في مجلة الطب النفسي
الأمريكية اختراعات تقوم ببث جزيئات أوكسجين مشحونة بشوارد سالبة
(إيونات). ويؤثر الواقع الذي يمكن أن تحدثه الآلة الجديدة على حياة
الكثير من البشر.

وينصح الخبراء الآن بأنواع من العلاج كالعلاج بالضوء وتغيير النظام
الغذائي وزيادة التمارين الرياضية للتغلب على المشكلة. فالتعرض لأشعة
الشمس يساعد الجسم على إنتاج مادة السيروتونين وهي مادة كيماوية تعزز
مشاعر الارتياح لدى الإنسان. ويمضي العديد من الأشخاص الذين يعانون من
الاكتئاب الشتوي قرابة ثلاثين دقيقة أو أكثر يوميا يجلسون خلالها تحت
مصباح نور باهر ليتمكّنوا من التغلب على حالة إس آي دي إلا أن "آلة
محاكاة الفجر" هذه تعمل عندما يكون الشخص نائما.

وتعمل الآلة الجديدة على إعادة إنتاج مستويات الضوء التي ترتفع بشكل
تدريجي خلال النهار بينما تحاول الأيونات على محاكاة الظروف الجوية خارج
المنزل. ويقول الدكتور مايكل تيرمان الذي أشرف على دراسة الآلة الجديدة
إنه قدم خمسة أنواع مختلفة من العلاج ل 99 متطوعا يعانون من اكتئاب إس
آي دي وهي العلاج بالنور التقليدي بعيد الاستيقاظ ونوعان من التحريض
بآلة الفجر الجديدة ونوعان من العلاج بالأيونات المشحونة بشحنات سلبية.
وكانت النتيجة أن كان العلاج بنوع واحد من التعرض للتحريض من خلال آلة
الفجر ونوعا آخر من العلاج بالأيونات على نفس الدرجة من النجاح

يعتبر ضوء الفجر الأزرق من أفضل الألوان وأكثرها راحة للعين ويؤكد
العلماء أن وقت الفجر هو الوقت المناسب للتفكير والإبداع وصفاء الذهن
ولذلك فإن الاستيقاظ في وقت الفجر له فوائد طبية كثيرة وذلك لعلاج مختلف
الاضطرابات النفسية وعلى رأسها اضطرابات النوم.

إشارات قرآنية رائعة

بالنسبة للعلاج بضوء الفجر فقد وجد العلماء نتائج كثيرة ومبهرة لفوائد
التعرض لنور الفجر وانتشار الأكسجين في هذه الفترة ولذلك فقد أقسم الله
تعالى بالفجر فقال: (والفجر * وليال عشر) [الفجر: 1-2]. ولا
ننسى أن صلاة الصبح من الصلوات المهمة جدا فقد فرض الله هذه الصلاة في
وقت ظهور أول الفجر ليكون المؤمن يقظا ولا يفوته الخير الكثير.

فالصلاة في المسجد تمنح المؤمن أثناء مسيره وعودته قدرا كافيا من ضوء
الفجر وبالتالي نجد المؤمن الذي يحافظ على صلاة الصبح في المساجد يتمتع
بصحّة أفضل ويعيش حياة مستقرة. وهناك الكثير من الحالات النفسية التي
فشل الطب في علاجها ولكن بعض الأطباء نصح المرضى بالاستيقاظ مبكرا
والتعرض قليلا لضوء الفجر وكانت النتائج مذهلة حيث زال التوتر النفسي
واختفى القلق واضطرابات النوم بسرعة!

ومن هنا ندرك أن الله عندما أمرنا بالمحافظة على الصلوات ومنها الصلاة
الوسطى إنما يريد لنا الخير والصحة الجيدة ويريد أن يبعدنا عن
الاضطرابات النفسية والقلق! (وقد قيل بأن الصلاة الوسطى هي صلاة الصبح)
يقول تعالى: (حافظوا على الصّلوات والصّلاة الوسطى
وقوموا للّه قانتين) [البقرة: 238].

ولذلك أنصح كل من يعاني من اضطرابات في النوم أو لا يتمكن من النوم إلا
بعد عدة ساعات أو يرى أحلاما مزعجة أو لديه قلق ووساوس... أن يستيقظ
في وقت صلاة الصبح ثم يذهب إلى المسجد لأداء الصلاة ثم يقرأ القرآن حتى
تطلع الشمس ويحافظ على هذه العادة الرائعة وسوف يزول عنه كل ما يعانيه
بإذن الله تعالى

منقول للامانة

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

face of moon · 05-12-2009, 11:54 AM

شكرا ع النقل المفيد

يعطيكي العافية

تقبلي مروري

Honey Girl · 05-12-2009, 07:50 PM

شكرا لك عالموضوع
سهرة سعيدة
تحياتي لعيونك

زهير · 05-12-2009, 09:01 PM

موضوع كتير مهم يا لانا
الاكسجين في وقت الفجر ليس نفس الاكسجين الذي نتنفسه في الاوقات الاخرى
في وقت الفجر تتجمع كل 3 ذرات اكسجين في جزيء واحد o3
بينما في الاوقات الاخرى تتجمع كل 2 ذرات في جزيء واحد o2

بعض الاطباء يستعملون o3 الصناعي لمعالجه كل انواع الامراض

وثبت بان الصناعي قد يؤذي

اما الطبيعي الذي يظهر وقت صلاه الفجر فهو علاج اكيد لكل الامراض

فهنيئا للذين يصلون الفجر في المسجد
فهم يتنفسون o3 عند ذهابهم للمسجد وعند ايابهم للبيت
واخيرا فان o3 يبقى موجودا في الهواء ابتداءا من اذان الفجر حتى شروق الشمس
امل ان تتقبلي مروري وشكرا

ghorbet.3omor · 05-12-2009, 09:07 PM

ya3tik el 3afye...mawdu3 mohem w mofid
sob7an allah al 3aliy al 3azim

rowaida · 05-18-2009, 12:22 PM

05-12-2009, 11:49 AM	#1
لانا خالد {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Dec 2008 المشاركات: 1,201	العلاج بضوء الفجر العلاج بضوء الفجر العلاج بضوء الفجر ********* ضوء الفجر نعمة من الله تعالى والآن يحاول العلماء الاستفادة منه في علاج بعض الأمراض المزمنة مثل القلق وقلّة النوم والحزن ونتذكر أن الله تعالى أقسم بالفجر يقول تبارك وتعالى: (والفجر * وليال عشر) [الفجر: 1-2]. ويقول أيضا: (أقم الصّلاة لدلوك الشّمس إلى غسق اللّيل وقرآن الفجر إنّ قرآن الفجر كان مشهودا) [الإسراء: 78]. ويقول جل وعلا عن ليلة القدر: (سلام هي حتّى مطلع الفجر) [القدر: 5]. نلاحظ في هذه الآيات أن الله تعالى يقسم بظاهرة "الفجر" ويأمر بتلاوة القرآن في وقت الفجر... فما هو سر هذه الظاهرة؟ تتميز فترة بداية طلوع الشمس بأن الجو يكون مشحونا بالأكسجين النقي وتكون الأشعة الصادرة من الشمس في هذا الوقت خفيفة ومفيدة للعين لأنها لا تصل مباشرة إلى العين بل نتيجة انعكاسات متعددة. وبما أن الله تعالى أقسم بالفجر والله لا يقسم إلا بعظيم فلابد أن تتميز ظاهرة الفجر بأشياء عجيبة وأن يكون لها منافع على حياة البشر وهذا ما وجده العلماء أخيرا. فقد أكدت مجموعة من العلماء البريطانيين أن جهازا يقلّد ويحاكي أجواء الفجر قد يساعد على تقليص الإحساس بالكآبة المرتبطة بفقدان الشمس خلال الشتاء. ويزعم العلماء أن الآلة الجديدة التي تقوم برفع مستويات الضوء خلال النوم تشكل علاجا فعالا لحالة الاكتئاب التي تدعى "الاضطراب العاطفي الموسمي (إس آي دي)" . وتدعم دراسة نشرت في مجلة الطب النفسي الأمريكية اختراعات تقوم ببث جزيئات أوكسجين مشحونة بشوارد سالبة (إيونات). ويؤثر الواقع الذي يمكن أن تحدثه الآلة الجديدة على حياة الكثير من البشر. وينصح الخبراء الآن بأنواع من العلاج كالعلاج بالضوء وتغيير النظام الغذائي وزيادة التمارين الرياضية للتغلب على المشكلة. فالتعرض لأشعة الشمس يساعد الجسم على إنتاج مادة السيروتونين وهي مادة كيماوية تعزز مشاعر الارتياح لدى الإنسان. ويمضي العديد من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الشتوي قرابة ثلاثين دقيقة أو أكثر يوميا يجلسون خلالها تحت مصباح نور باهر ليتمكّنوا من التغلب على حالة إس آي دي إلا أن "آلة محاكاة الفجر" هذه تعمل عندما يكون الشخص نائما. وتعمل الآلة الجديدة على إعادة إنتاج مستويات الضوء التي ترتفع بشكل تدريجي خلال النهار بينما تحاول الأيونات على محاكاة الظروف الجوية خارج المنزل. ويقول الدكتور مايكل تيرمان الذي أشرف على دراسة الآلة الجديدة إنه قدم خمسة أنواع مختلفة من العلاج ل 99 متطوعا يعانون من اكتئاب إس آي دي وهي العلاج بالنور التقليدي بعيد الاستيقاظ ونوعان من التحريض بآلة الفجر الجديدة ونوعان من العلاج بالأيونات المشحونة بشحنات سلبية. وكانت النتيجة أن كان العلاج بنوع واحد من التعرض للتحريض من خلال آلة الفجر ونوعا آخر من العلاج بالأيونات على نفس الدرجة من النجاح يعتبر ضوء الفجر الأزرق من أفضل الألوان وأكثرها راحة للعين ويؤكد العلماء أن وقت الفجر هو الوقت المناسب للتفكير والإبداع وصفاء الذهن ولذلك فإن الاستيقاظ في وقت الفجر له فوائد طبية كثيرة وذلك لعلاج مختلف الاضطرابات النفسية وعلى رأسها اضطرابات النوم. إشارات قرآنية رائعة بالنسبة للعلاج بضوء الفجر فقد وجد العلماء نتائج كثيرة ومبهرة لفوائد التعرض لنور الفجر وانتشار الأكسجين في هذه الفترة ولذلك فقد أقسم الله تعالى بالفجر فقال: (والفجر * وليال عشر) [الفجر: 1-2]. ولا ننسى أن صلاة الصبح من الصلوات المهمة جدا فقد فرض الله هذه الصلاة في وقت ظهور أول الفجر ليكون المؤمن يقظا ولا يفوته الخير الكثير. فالصلاة في المسجد تمنح المؤمن أثناء مسيره وعودته قدرا كافيا من ضوء الفجر وبالتالي نجد المؤمن الذي يحافظ على صلاة الصبح في المساجد يتمتع بصحّة أفضل ويعيش حياة مستقرة. وهناك الكثير من الحالات النفسية التي فشل الطب في علاجها ولكن بعض الأطباء نصح المرضى بالاستيقاظ مبكرا والتعرض قليلا لضوء الفجر وكانت النتائج مذهلة حيث زال التوتر النفسي واختفى القلق واضطرابات النوم بسرعة! ومن هنا ندرك أن الله عندما أمرنا بالمحافظة على الصلوات ومنها الصلاة الوسطى إنما يريد لنا الخير والصحة الجيدة ويريد أن يبعدنا عن الاضطرابات النفسية والقلق! (وقد قيل بأن الصلاة الوسطى هي صلاة الصبح) يقول تعالى: (حافظوا على الصّلوات والصّلاة الوسطى وقوموا للّه قانتين) [البقرة: 238]. ولذلك أنصح كل من يعاني من اضطرابات في النوم أو لا يتمكن من النوم إلا بعد عدة ساعات أو يرى أحلاما مزعجة أو لديه قلق ووساوس... أن يستيقظ في وقت صلاة الصبح ثم يذهب إلى المسجد لأداء الصلاة ثم يقرأ القرآن حتى تطلع الشمس ويحافظ على هذه العادة الرائعة وسوف يزول عنه كل ما يعانيه بإذن الله تعالى منقول للامانة المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ http://iraqnaa.com/ico/image/022.gif آخر مواضيعي 0 العيون هي الاقوى في التعبير وتوصيل الرسالة 0 مجموعة من الخزاين .. بشكل وستايل جديد 0 "برنامج كمبيوتر يقرا افكار الانسان ويحلل الدماغ" 0 *تصفية الصوت : 0 تسعة امور لا يجب ذكرها للخطيب

05-12-2009, 11:54 AM	#2
face of moon {قـمر نـشيط} تاريخ التسجيل: Mar 2009 المشاركات: 507	شكرا ع النقل المفيد يعطيكي العافية تقبلي مروري Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك 0 البكاء دواء القلـــوب‎ 0 سؤال للرجل اذاخيروك بين ثلاث فتيات اي فتاة تختار‎ 0 منقول بوخزة ابرة تنقذ حياة إنسان من السكتة الدماغية 0 اهداء الى اغلى دكتور

05-12-2009, 07:50 PM	#3
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	شكرا لك عالموضوع سهرة سعيدة تحياتي لعيونك Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 «مستقبل» صيدا هادئ.. وبهية الحريري خارج الصورة 0 عودة "انفلونزا الخنازير" لكن دون خوف او تحذير! 0 عائلة المغنية التونسية ذكرى تتهم جمال مبارك بقتلها !! 0 وهاب عند لحود: الأسد لم يتغير بل جنبلاط 0 جامعات ومدارس

05-12-2009, 09:01 PM	#4
زهير Banned تاريخ التسجيل: Feb 2009 المشاركات: 2,300	موضوع كتير مهم يا لانا الاكسجين في وقت الفجر ليس نفس الاكسجين الذي نتنفسه في الاوقات الاخرى في وقت الفجر تتجمع كل 3 ذرات اكسجين في جزيء واحد o3 بينما في الاوقات الاخرى تتجمع كل 2 ذرات في جزيء واحد o2 بعض الاطباء يستعملون o3 الصناعي لمعالجه كل انواع الامراض وثبت بان الصناعي قد يؤذي اما الطبيعي الذي يظهر وقت صلاه الفجر فهو علاج اكيد لكل الامراض فهنيئا للذين يصلون الفجر في المسجد فهم يتنفسون o3 عند ذهابهم للمسجد وعند ايابهم للبيت واخيرا فان o3 يبقى موجودا في الهواء ابتداءا من اذان الفجر حتى شروق الشمس امل ان تتقبلي مروري وشكرا Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 ذكرك اخاك بما يكره 0 تشكيله اخباريه 0 صوره الهارد ديسك اثناء قيامه بالواجب 0 طلب مساعده 0 اذا كنت بتقرف ما تدخل - بنصحك

05-12-2009, 09:07 PM	#5
ghorbet.3omor {::قـمر نشيط::} تاريخ التسجيل: Jan 2009 المشاركات: 888	ya3tik el 3afye...mawdu3 mohem w mofid sob7an allah al 3aliy al 3azim Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ الشوق آخر مواضيعي 0 اختاري مكياج العين المناسب لرسمة عيونك 0 اشياء مهمه جدا في حياتك‏ 0 اغرب سمكة فى البحار تم اكتشافها 0 الليمونادة تقلل خطر حصوات الكلى 0 سمعو خفيف !‏

05-18-2009, 12:22 PM	#6
rowaida {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Jan 2009 المشاركات: 1,658	Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 حمص تعلن الحرب ع لى أمريكا‏ 0 حفل زواج‏ 0 ملعوبة‏ 0 فوائد الشاي للنساء تختلف عن فوائده للرجال!!

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
حين يشق الفجر قميصه لمي منسى	Honey Girl	شعر عربي - شعراء لبنان والعرب	7	01-27-2011 10:23 PM
الفجر-القطب الشمالي	زهير	ألبوم الصور	9	10-27-2009 10:59 AM
بعد بزوغ الفجر...!!!	ارجوك	خواطر الاعضاء	2	06-15-2009 07:16 PM
أيها الفجر إحمل سلامي !!!!	hooda dannawi	خواطر الاعضاء	11	01-30-2009 11:40 AM
كنوز صلاه الفجر	سحر العيون	منتدى قمر لبنان العام	4	12-02-2008 03:58 PM