شاورما السمك مع البطاطا المتوسطية - منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان
Loading...
اختر لونك المفضل


قديم 04-26-2011, 03:10 PM   #1
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية cinderella
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: فلسطين/الضاحية
المشاركات: 6,951
افتراضي شاورما السمك مع البطاطا المتوسطية




المقادير:
-
كيلوغرام من السلمون النيء المقطع إلى شرائح طويلة ورفيعة عرضها ٤ إلى ٥ سم
- رأس شمار مقطع إلى شرائح طويلة ورفيعة
- رأسان من الكراث الأندلسي (بصل) مقطعان إلى شرائح
- ربع كوب من زيت الزيتون
- ملعقة صغيرة من الملح
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض
- نصف ملعقة صغيرة من توابل ثمار البحر
- برش ليمونة واحدة
- ٢ الى ٣ فصوص ثوم مهروسة.

البطاطا المتوسطية
- رأسان كبيران من البطاطا مقطعان إلى مكعبات صغيرة
- رأسان من الكراث الأندلسي مفرومان
- الجزء الأبيض من حبة كراث واحدة، مقطع إلى شرائح قصيرة ورفيعة
- ربع كوب من زيت الزيتون
- ملعقة صغيرة من الملح ٤/٣
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض
- ملعقة صغيرة من العسل.

تحضير شاورما السمك
تخلط كل المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها في وعاء بلاستيكي أو زجاجي وتترك طوال الليل.
يبسط القليل من زيت الزيتون في طبق زجاجي مقاوم لحرارة الفرن أو مقلاة غير لاصقة، وتوضع الشاروما فيه وتخبز لمدة ٢٠ إلى ٢٥ دقيقة.

تحضير البطاطا المتوسطية
تخلط كل المكونات مع بعضها وتبسط في مقلاة غير لاصقة وتخبز لمدة ٢٥ إلى ٣٠ دقيقة شرط تقليبها بعناية أثناء الخبز لتفادي احتراقها.








__________________
آخر مواضيعي

0 وزنك لا يزيد رغم تناول كميات كبيرة من الطعام؟
0 استخدمن البابايا والحليب.. لتبييض الجسم!!
0 كبه بالباذنجان
0 الغذاء المناسب لأظافر صحية , ما هو ؟؟
0 شاورما السمك مع البطاطا المتوسطية

cinderella غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-26-2011, 03:34 PM   #3
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية غرور الورد
تاريخ التسجيل: Mar 2009
المشاركات: 1,756
افتراضي

لاعدمناكِ غاليتي


وصفة شهية


يسلمووو

__________________
http://www5.0zz0.com/2009/03/25/22/869449556.gif
آخر مواضيعي

0 أشرقي كالشمس مع اللون الأصفر
0 تشبيهات الطلاب
0 &&تواريخ مهمة للصبايا&&
0 أغرب ورود في العالم من حيث اللون
0 كيف تتعاملين مع الرجل...قواعد أساسيه لفهم طبيعة الرجل‏

غرور الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-27-2011, 10:28 AM   #4
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية marsella
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 2,755
افتراضي

يسلمووووووووووو على الوصفة

__________________
آخر مواضيعي

0 أسرار التخلص من المسامات الكبيرة
0 كبســـــات منوعة .. بسيطة ومصووورة
0 حقق السعادة في نصف ساعة فقط
0 انصح لكن لا تؤذي
0 لاول مرة ملكة جمال لبنان مسلمة من الجنوب

marsella غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-30-2011, 01:31 PM   #5
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية عذبتهم عيوني
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 2,604
افتراضي

يسلمووو ديااتك ع الطبق يااقمر

__________________
آخر مواضيعي

0 فيني قول هاااي
0 شتاء 2010 من mango

عذبتهم عيوني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل شاورما اللحم مع صلصة الطحينة , صحتين !! Honey Girl المطبخ اللبناني والعربي أكلات لبنانية 4 06-20-2011 01:56 AM
صياد السمك only منتدى قمر لبنان العام 7 02-05-2011 03:18 AM
طريقة تحضير شاورما الدجاج! Honey Girl المطبخ اللبناني والعربي أكلات لبنانية 9 09-18-2010 09:36 PM
طهاة سوريون يدخلون "غينيس" بأكبر قطعة شاورما ويهدونها للمنتخب الجزائري قبل مباراته mr.lebanon منتدى قمر لبنان العام 7 06-21-2010 11:54 PM
السمك يحميك من الزهايمر Palestine الطب والصحة 12 09-29-2008 09:16 PM


الساعة الآن 03:20 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ليب مون قمر لبنان 2016.