كيف تبني الثقة في علاقاتك - منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان
Loading...
اختر لونك المفضل


قديم 04-18-2011, 06:36 PM   #1
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية oualid
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 4,601
Thumbs up كيف تبني الثقة في علاقاتك

كيف تبني الثقة في علاقاتك




تعد الثقة حجر الزاوية للعلاقات الصحية. بدون الثقة، ليس لديك اي أساس صلب وأي علاقة تصبح مهددة بالإنهيار. وهذه بعض الطرق البسيطة لبناء الثقة.

المشاركة في المشاعر.
إذا كنتِ تريدين أن يكون الشريك صادقا معك، يجب أن تكوني صادقة معه – هذه هي الطريقوة الوحيدة لبناء الثقة بعلاقتك. وهذا يعني أن تكوني صادقة في مشاعرك، بدلا من الاحتفاظ بها. المشاركة في التفاصيل العميقة حول حياتك يمكن أن تجلب الشريك أقرب إليك، وتؤسس للثقة والألفة.

تعرفي على مبدأ الإئتمان
من الصعب أن نثق بشخص ما بدون ضمانات، خصوصا إذا تعرضنا للخداع في الماضي. لكن في النهاية تبقى العلاقات منقوصة بدون ثقة. لذا مهما كانت نتائج تجربتك السابقة حاولي التدرب على منح ثقتك للشريك بالتدريج حتى لا تصابي بخيبة أمل أو تشعري بأنك هشة أو معرضة للخطر. ولكن تذكري بأن الثقة أمر متبادل وإذا حجبتها عن الشريك فقد يضطر الى إتخاذ خطوة مشابهة.

عززي ثقتك بنفسك
فاقد الشيء لا يعطيه، لذا حاولي أن تعززي ثقتك بنفسك وبغرائزك.إذا وجدت شخصا يحبك لنفسك ويرغب في أن يشاركك حياته ومستقبله وثقته فلا تترددي في مبادلته الثقة. بدلا من الشعور بالاحباط الداخلي والضعف، جربي الاستمتاع بالثقة بالنفس وبالأخرين الذي يستحقون ثقتك.







__________________
هذا الذي نحن فيه راي لانجبر احدا عليه ولا نقول يجب على احد قبوله
آخر مواضيعي

0 مطعم يعكس الابدااع
0 ماذا تفعلين لو واجهك بلطجي؟
0 الدروس الخصوصية: ضحك ومسخرة وجشع و..ضياع للهيبة!
0 نساء يعتبرن وجودها من شروط الحياة المريحة: خادمتي على مزاجي!!
0 قولي لي كيف تضحكين أقل لك مَن أنت!

oualid غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-18-2011, 06:49 PM   #2
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,302
افتراضي

يسلمو كتيـر عزيزي على الموضوع الرائع واصل تمـيزك

تحياتي لك

__________________
آخر مواضيعي

0 معرض برنار رنو
0 قـرار إقفـال المـدارس في البتـرون: التلامـذة والأساتـذة فـي «ضيـاع»
0 برجك يحدد اختيارك للألوان
0 فضل شاكر يعتزل الغناء بعد أربع سنوات
0 جولي غاضبة ومشلولة.. والسبب جنيفر أنيستون!!

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-18-2011, 09:03 PM   #3
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية عذبتهم عيوني
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 2,604
افتراضي

تسلم اناملك على هذا الطرح


يعطيك العافيه يارب

__________________
آخر مواضيعي

0 شتاء 2010 من mango
0 فيني قول هاااي

عذبتهم عيوني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-19-2011, 03:13 PM   #4
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية cinderella
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: فلسطين/الضاحية
المشاركات: 6,951
افتراضي

مشكور عالنصائح والمعلومات
دمت بخير

__________________
آخر مواضيعي

0 هكذا يؤثّر الصوم على مرضى السكّري ومتّبعي الحمية
0 سلطة الفاصوليا
0 قصة هندي
0 علاج فقر الدم بالأعشاب والفيتامينات
0 اغنية هاني متواسي احوالي ما تسرش

cinderella غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-19-2011, 03:30 PM   #5
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية marsella
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 2,755
افتراضي

سلمت الانامل تحياتي وكل الود ...

__________________
آخر مواضيعي

0 شكرا لك ..!!!؟؟؟
0 لماذا نشرد خلال قيادة السيارة؟
0 خير الأعمال في رمضان
0 أسرار التخلص من المسامات الكبيرة
0 قسمات وجه الرجل هي نقطة جذب المرأة

marsella غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-20-2011, 07:39 AM   #6
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية غرور الورد
تاريخ التسجيل: Mar 2009
المشاركات: 1,756
افتراضي

تقبل مروري على موضوعك الرائع

__________________
http://www5.0zz0.com/2009/03/25/22/869449556.gif
آخر مواضيعي

0 أغرب ورود في العالم من حيث اللون
0 &&تواريخ مهمة للصبايا&&
0 أشرقي كالشمس مع اللون الأصفر
0 الحق بنتك يابو لارا
0 للأثرياء فقط.. جزر خاصة لتمضية العطلات

غرور الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-20-2011, 08:47 AM   #7
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية Lovely*Girl
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 1,928
افتراضي

نصائح رائعة
وهمسات جميلة
يسلمو ع الاختيار
ما ننحرم

آخر مواضيعي

Lovely*Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-21-2011, 02:28 PM   #8
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية oualid
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 4,601
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Honey Girl مشاهدة المشاركة
يسلمو كتيـر عزيزي على الموضوع الرائع واصل تمـيزك

تحياتي لك
منوره مشرفتنا شكرا
__________________
هذا الذي نحن فيه راي لانجبر احدا عليه ولا نقول يجب على احد قبوله
آخر مواضيعي

0 القضاء على الملل والحياة الروتينية.. مسئولية الزوجة
0 دراسة ألمانية تحذر من الشخير لأنه قد يؤثر على قدرة الرجال الجنسية
0 4 اشارات على انه زير نساء
0 مواقف طريفة ومحزنة في اختيار هدايا عيد الأم
0 ما أسباب جفاف الجلد فى فصل الشتاء؟

oualid غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-21-2011, 02:29 PM   #9
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية oualid
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 4,601
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عذبتهم عيوني مشاهدة المشاركة
تسلم اناملك على هذا الطرح


يعطيك العافيه يارب
الله يعافيك
__________________
هذا الذي نحن فيه راي لانجبر احدا عليه ولا نقول يجب على احد قبوله
آخر مواضيعي

0 صقر نذل
0 النساء أكثر حججا للغياب بالعمل
0 الحب للمرة الثانية .. كيف يداوي جراح سابقه؟
0 incroyable mes vrai
0 احترسوا.. الأزواج يكشفون أسرار غرف النوم!

oualid غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-21-2011, 02:30 PM   #10
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية oualid
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 4,601
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة cinderella مشاهدة المشاركة
مشكور عالنصائح والمعلومات
دمت بخير
شكرا جزيلا منوره
__________________
هذا الذي نحن فيه راي لانجبر احدا عليه ولا نقول يجب على احد قبوله
آخر مواضيعي

0 العلاقة‏ ‏الجنسية‏ ‏تقوم‏ ‏علي‏ ‏الملاطفة‏ ‏والحب‏..‏لا‏ ‏العنف‏ ‏والعدوان
0 إحرص على ان يكون خزان الحب ممتلئا دائما
0 بعد أكثر من قرن... نواعم الـ Rodeo في لبنان
0 جون ناتش..... الاسطورة
0 أجمل روايات الحب في الأدب العالمي

oualid غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاقاتك الإلكترونية .. إلى أين؟ oualid منتدى قمر لبنان العام 2 12-16-2011 08:25 PM
كيف تبني شخصيتك بـ90 ثانية؟ Honey Girl منتدى قمر لبنان العام 5 10-20-2011 08:27 PM
اكتشف طبيعة علاقاتك الإجتماعية من برجك Honey Girl عالم الابراج 4 09-28-2011 04:23 PM
كيف تبني الثقة في علاقاتك oualid منتدى عالم حواء 5 06-29-2011 06:31 AM
كيف تبني شخصيتك؟ al.ghali منتدى قمر لبنان العام 8 08-16-2009 08:26 AM


الساعة الآن 09:03 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ليب مون قمر لبنان 2016.