الشوكولاته السوداء قادرة على خفض ضغط الدم - منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان
Loading...
اختر لونك المفضل


قديم 09-02-2009, 02:01 PM   #1
{.::قــمر مــبدع::.}
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 2,022
افتراضي الشوكولاته السوداء قادرة على خفض ضغط الدم

كولونيا، ألمانيا (cnn) -- أظهرت دراسة ألمانية حديثة حول علاقة الشوكولاتة بالصحة العامة للإنسان، أن تناول كميات صغيرة، وبصورة منتظمة، من الشوكولاتة السوداء يساهم في خفض ضغط الدم والوقاية من أمراض الشرايين.

وقد عمد معدو الدراسة إلى استخدام أنواع من الشوكولاتة ذات السعرات الحرارية المنخفضة لمراقبة تأثيرها على المرضى، ذلك بهدف عزل التأثير السلبي للكاكاو الغني بالسعرات
وقالت الدراسة التي نشرتها الأربعاء مجلة الرابطة الطبية الأمريكية، بالاعتماد على ما أوردته جامعة كولونيا الألمانية، إن تأثير الشوكولاتة السوداء فاق تأثير تلك البيضاء في الحد من ارتفاع ضغط الدم.

وأكدت الدراسة التي شملت 44 شخصاً، تتراوح أعمارهم ما بين 56 و73 عاماً، أن البيانات المستخلصة تؤكد صحة دراسات أخرى مشابهة هدفت إلى دارسة تأثير مادة الفلافانول الموجودة في الكاكاو أو النبيذ الأحمر على الصحة.

وقد تلقى المشاركون في الدراسة كمية لا تتجاوز ستة غرامات من الشوكولاتة يومياً لمدة خمسة أشهر، ويعتقد الأطباء أن هذه الكمية مسؤولة عن إحداث تفاعلات كيماوية معينة داخل الأوردة والشرايين تساهم في تنظيم جريان الدم والحد من مخاطر ارتفاع الضغط.

وحول هذه النتائج، قالت الدكتورة لورا سفتكي من جامعة ديوك الأمريكية: "النتائج الطبية لهذه الدارسة مهمة جداً، لكن لا بد من توسيع الأبحاث لتشمل عدداً أكبر من الأشخاص على فترات زمنية أطول."

ودعت سفتكي إلى عدم التسرع بقراءة استنتاجات الدارسة والانصراف إلى تناول كميات الشوكولاتة بحرّية، لما في ذلك من مخاطر غير محسوبة تتعلق بالسمنة الزائدة وفقاً لأسوشيتد برس.

يذكر أن كافة المشاركين في الدراسة اختيروا من بين مرضى ضغط الدم المرتفع، وقد سجل أقصى معدل لضغطهم انخفاضاً بمعدل ثلاثة نقاط بعد المواظبة على تناول الشوكولاتة السوداء لمدة 18 أسبوعاً.

وبالمقارنة، فإن معدل ضغط الذين حصلوا على كميات الشوكولاتة البيضاء، الخالية من الكاكاو، ظل ثابتاً طوال الفترة عينها.

وقد طُلب من المشاركين الحفاظ على نمط حياتهم المعتاد وعدم تغيير أطباقهم اليومية، إلى جانب الاحتفاظ بسجلات تظهر نوعية الأطعمة التي تناولوها لعزل أي عوامل مؤثرة.

وكانت دراسة طبية بريطانية صدرت في فبراير/ شباط الماضي قد أكدت أن مادة الفلافانول الكيمائية التي تدخل في تكوين حبوب الكاكاو، والتي يتم غالباً التخلص منها لدى إعداد المنتج للأسواق بسبب مذاقها المر، تمتلك خصائص طبية مهمة تساهم في تحفيز ضخ الدم إلى شرايين الدماغ، والحد من ظاهرة ضعف الذاكرة.

ولفت معدو الدراسة إلى أن إعداد الشراب من أنواع محددة من حبوب هذه النبتة التي تحتوي على مادة "فلافانول" المضادة للأكسدة، يضمن نتائج باهرة لناحية تحسين قدرة عمل الدماغ لدى الفئات العمرية المتقدمة.

وحذر العلماء محبي الشوكولاتة من اعتبار نتائج هذه الدراسة "ذريعة" إضافية لزيادة الكميات التي يتناولونها حالياً، مذكرين بأن منتجات السكاكر الموجودة في الأسواق تحتوى على نسبة سعرات حرارية عالية قد تقضي على أي نتيجة إيجابية جانبية لها.






__________________
قل ان صلاتي ونسكي ومحياي ومماتي لله رب العالمين
آخر مواضيعي

0 أنا منافق.. إذن أنا موجود
0 "حِبرٌ ومَطَر"
0 بين القمر....والشمس
0 حكم واسرار
0 قبل ان تحكم على غيرك


التعديل الأخير تم بواسطة الربيع ; 09-02-2009 الساعة 02:03 PM
الربيع غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-02-2009, 03:20 PM   #2
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية sweetslayer
تاريخ التسجيل: Nov 2008
الدولة: Lebanon/Beirut
المشاركات: 2,304
افتراضي

شكرااا
أنا كتير بحب الشوكولاته
مِرسي الك كتير

__________________
we are the outcome of our experience
the outcome of our choice
آخر مواضيعي

0 تقدر تشغله وانت تشتغل بالكمبيوتر‏
0 قلوب بلون الزمرد
0 من أخطر الصور التاريخية...يا الله
0 `•.¸¸.•´ هناك اشياء قد لا يعرفها الرجال عن المراة...ها هي ! سـري للغـايه `•.¸¸.•´
0 أغبى طفل ‏في العالم‏؟؟؟

sweetslayer غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-02-2009, 04:25 PM   #3
قـمر جـديد
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 82
افتراضي

شكرا على المعلومات
آخر مواضيعي

venessa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-02-2009, 09:52 PM   #4
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,302
افتراضي

شكرا الكـ عـالفائدة يعطيكـ الف عافيــة

__________________
آخر مواضيعي

0 القهوة تمنع ظهور رائحة الفم الكريهة!!
0 إغلاق فيسبوك فــي آذار؟!
0 توقعات الأبراج للأسبوع المقبل من 8 -14 أبريل
0 الحص لفتح معبر رفح بشكل دائم
0 البصل ذو الرائحة النفاذة يحارب السرطان وهشاشة العظام

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-03-2009, 01:18 PM   #5
{.::قــمر مــبدع::.}
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 2,022
افتراضي

لا نحرم من طلتكم
مشكورين
__________________
قل ان صلاتي ونسكي ومحياي ومماتي لله رب العالمين
آخر مواضيعي

0 ماسكات للبشرة.......رائعة
0 الفحص الطبي... هل من الضرورة إجراؤه بشكل مستمر او سنوى؟
0 الصور في خداع البصر
0 اصحاب القلوب الخضراء
0 ذكاء المحامي.....ودهاء القاضي

الربيع غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-03-2009, 04:16 PM   #6
::قـمر نـشيط::
 
الصورة الرمزية Alaa h
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: لبنان
المشاركات: 285
افتراضي

انا بموووووووووووووووووووووووووووووت بالشوكولا مرسي الك ممممممممممممممممم في اطيب من الشوكولا لا والله
__________________
baby loulou
آخر مواضيعي

0 اقرائي شخصية برجك
0 سيارة جاكور فظيعة
0 jeep2009
0 المحللة النفسية
0 ابتعد عني

Alaa h غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كلمـــات قادرة على قلب المقاييس ... كليوباترا منتدى قمر لبنان العام 3 02-02-2011 03:02 AM
كعكة الشوكولاته والبرتقال , نتعلم كيف نعدها هنا Honey Girl المطبخ اللبناني والعربي أكلات لبنانية 5 01-09-2011 02:58 PM
:: رقائق الشوكولاته بالبندق :: قطر الندى المطبخ اللبناني والعربي أكلات لبنانية 12 01-05-2010 12:38 PM
سرطان الدم ، ابيضاض الدم ، اللوكيميا / Leukemia Guest الطب والصحة 8 05-25-2009 03:52 PM
الشوكولاته تحمي الأسنان ! ! Moe El-hassan الطب والصحة 1 11-30-2008 01:46 PM


الساعة الآن 01:47 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ليب مون قمر لبنان 2016.