منتديات ليب مون

Honey Girl · 11-06-2011, 03:15 AM

الأظافر هي عنوان جمال اليدينِ وتألقهم ، هذه المقولة يعرفها الجميع ولذلك يجب ان تكون الاظافر جميلة الشكل قوية صحية نظيفة و للعناية بالأظافر بعض النصائح المهمة جدا تساهم في الحفاظ على جمالها وعلى صحتها وسلامتها وتعطيها قوة وصلابة، وللذلك نقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على ذلك :
ارتداء قفاز أثناء الغسيل وخاصة عند استخدام المواد الكيميائية وخلعه عند الانتهاء
التغذية الجيدة لأن سوء التغذية يؤدي إلى ضعف الصحة العامة ومنها صحة الأظافر لذلك يجب الاهتمام بتناول الغذاء الصحي الغني بالحديد مثل البنجر والسبانخ والكبدة والبيض والبطاطس والخضراوات واللحوم والفيتامينات والمعادن اللازمة
عدم استعمال المانيكير بكثرة لأن استعمال الأسيتون مزيل الطلاء يعرضها للتقصف والجفاف بسب المواد التى تدخل فى تركيبة وصناعتة
عدم تنظيف الأظافر وتقليمها وهي مبللة
عدم المبالغة في إطالة الأظافر لكي لا تكون سهلة التعرض لأي إصابة
معالجة الفطريات التي تصيب الأظافر في بدايتها لأن علاجها سيطول فيما لو أهملت
استشير الطبيب المختص إذا لاحظت أن بعض الأظافر أصبحت جافة سميكة وفاقدة للبريق
ادهن أظافرك كل مساء بزيت الخروع للحفاظ على صلابتها
قص الأظافر بانتظام من أطرافها الخارجية وعدم قص الجوانب الملتصقة بالجلد
عدم تعاطي المضادات الحيوية والأدوية إلا عند الحاجة
استخدام القفازات لتجنب المواد الملوثة والصبغات اثناء عملك بها
استعمال مستحضرات تجميل الأظافر بحرص وتجنبي استعمال مقويات الأظافر الموضعية
استعمل الكريم الملطف للأظافر بعد غمسها في الماء لمدة طويلة وتنسيقها
تجنب استعمال ألوان متعددة للطلاء في المرة الواحدة
قص الأظافر بانتظام من أطرافها الخارجية
عدم تعاطي الأدوية وخصوصاً المضادات الحيوية إلا عند الحاجة ، واستشارة الطبيبة
تجنب المواد الملوثة والصبغات وعند استعمالها يجب ارتداء قفاز للوقاية
استعمال المستحضرات ومستحضرات التجميل الخاصة بالأظافر على وجه الخصوص بحرص وتجنب استعمال مقويات الأظافر الموضعية ما أمكن ذلك
استعمال الكريمات الملطفة للأظافر بعد غمسها في الماء لمدة طويلة وبعد تنشيفها
اختيار الوجبة الغذائية المناسبة المتكاملة التي يجب أن تحتوي على بعض المواد البروتينية وكذلك الفيتامينات والمعادن
عدم إطالة الأظافر أكثر مما تحتمل أي أنه يمكن إطالتها ولكن إلى الدرجة التي تسمح بوجودها شبه مستقيمة مع تجنب الطول الذي يزيد من درجة تقوسها كما أنه واجب شرعي تقليمها وأن لا تزيد مدة تقليمها عن 40 يوم
عدم استعمال أكثر من نوع طلاء الأظافر في المرة الواحد وتجنب إزالته باستعمال أكثر المزيلات الخاصة به في فترات متقاربة
اذا كان لديك مشكلة قضم الاظافر فعالجها بالنصائح التالية :
قوم بشراء طلاء أظافر المتخصص لوقف عادة قضم الأظافر وهو بالمناسبة ذو طعم سيئ للغاية، وهذا يجب أن يردعك عن قضم أظافرك
اغسل يديك بالماء والصابون كل يوم وجففها بمنشفة جافة و ضع كمية معقولة على الأظافر وتحتها، وعلى الجلد المحيط بها قومي بهذه العملية كلما شعرت برغبة في قضم أظافرك
استعمال الفازلين، بوضع أظافرك في الفازلين ثم اتركيها لتجف
ضع سوار مكتوب عليه توقف، وكلما نظرت إلى أظافرك ستذكرك بالتوقف
استعمل العلكة فهى رائعة في منعك من قضم أظافرك، لأنها ستعترض طريقك كما أنها ستلهيك عن قضمها

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

Lovely*Girl · 11-06-2011, 03:49 PM

شكرا ع المعلومات

طابت جميع أوقاتك

Honey Girl · 11-06-2011, 10:57 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lovely*girl

شكرا ع المعلومات

طابت جميع أوقاتك

شكرا على المرور الرائع

marsella · 11-07-2011, 02:52 AM

مشكورة عالنصائح الغالية

يعطيكي الف عافية

Honey Girl · 11-07-2011, 02:35 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة marsella

مشكورة عالنصائح الغالية

يعطيكي الف عافية

اسعدني مرورك من هنا آنستي

11-06-2011, 03:15 AM	#1
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	اهم النصائح لاظافر صحية قوية وجميلة اهم النصائح لاظافر صحية قوية وجميلة الأظافر هي عنوان جمال اليدينِ وتألقهم ، هذه المقولة يعرفها الجميع ولذلك يجب ان تكون الاظافر جميلة الشكل قوية صحية نظيفة و للعناية بالأظافر بعض النصائح المهمة جدا تساهم في الحفاظ على جمالها وعلى صحتها وسلامتها وتعطيها قوة وصلابة، وللذلك نقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على ذلك : ارتداء قفاز أثناء الغسيل وخاصة عند استخدام المواد الكيميائية وخلعه عند الانتهاء التغذية الجيدة لأن سوء التغذية يؤدي إلى ضعف الصحة العامة ومنها صحة الأظافر لذلك يجب الاهتمام بتناول الغذاء الصحي الغني بالحديد مثل البنجر والسبانخ والكبدة والبيض والبطاطس والخضراوات واللحوم والفيتامينات والمعادن اللازمة عدم استعمال المانيكير بكثرة لأن استعمال الأسيتون مزيل الطلاء يعرضها للتقصف والجفاف بسب المواد التى تدخل فى تركيبة وصناعتة عدم تنظيف الأظافر وتقليمها وهي مبللة عدم المبالغة في إطالة الأظافر لكي لا تكون سهلة التعرض لأي إصابة معالجة الفطريات التي تصيب الأظافر في بدايتها لأن علاجها سيطول فيما لو أهملت استشير الطبيب المختص إذا لاحظت أن بعض الأظافر أصبحت جافة سميكة وفاقدة للبريق ادهن أظافرك كل مساء بزيت الخروع للحفاظ على صلابتها قص الأظافر بانتظام من أطرافها الخارجية وعدم قص الجوانب الملتصقة بالجلد عدم تعاطي المضادات الحيوية والأدوية إلا عند الحاجة استخدام القفازات لتجنب المواد الملوثة والصبغات اثناء عملك بها استعمال مستحضرات تجميل الأظافر بحرص وتجنبي استعمال مقويات الأظافر الموضعية استعمل الكريم الملطف للأظافر بعد غمسها في الماء لمدة طويلة وتنسيقها تجنب استعمال ألوان متعددة للطلاء في المرة الواحدة قص الأظافر بانتظام من أطرافها الخارجية عدم تعاطي الأدوية وخصوصاً المضادات الحيوية إلا عند الحاجة ، واستشارة الطبيبة تجنب المواد الملوثة والصبغات وعند استعمالها يجب ارتداء قفاز للوقاية استعمال المستحضرات ومستحضرات التجميل الخاصة بالأظافر على وجه الخصوص بحرص وتجنب استعمال مقويات الأظافر الموضعية ما أمكن ذلك استعمال الكريمات الملطفة للأظافر بعد غمسها في الماء لمدة طويلة وبعد تنشيفها اختيار الوجبة الغذائية المناسبة المتكاملة التي يجب أن تحتوي على بعض المواد البروتينية وكذلك الفيتامينات والمعادن عدم إطالة الأظافر أكثر مما تحتمل أي أنه يمكن إطالتها ولكن إلى الدرجة التي تسمح بوجودها شبه مستقيمة مع تجنب الطول الذي يزيد من درجة تقوسها كما أنه واجب شرعي تقليمها وأن لا تزيد مدة تقليمها عن 40 يوم عدم استعمال أكثر من نوع طلاء الأظافر في المرة الواحد وتجنب إزالته باستعمال أكثر المزيلات الخاصة به في فترات متقاربة اذا كان لديك مشكلة قضم الاظافر فعالجها بالنصائح التالية : قوم بشراء طلاء أظافر المتخصص لوقف عادة قضم الأظافر وهو بالمناسبة ذو طعم سيئ للغاية، وهذا يجب أن يردعك عن قضم أظافرك اغسل يديك بالماء والصابون كل يوم وجففها بمنشفة جافة و ضع كمية معقولة على الأظافر وتحتها، وعلى الجلد المحيط بها قومي بهذه العملية كلما شعرت برغبة في قضم أظافرك استعمال الفازلين، بوضع أظافرك في الفازلين ثم اتركيها لتجف ضع سوار مكتوب عليه توقف، وكلما نظرت إلى أظافرك ستذكرك بالتوقف استعمل العلكة فهى رائعة في منعك من قضم أظافرك، لأنها ستعترض طريقك كما أنها ستلهيك عن قضمها المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 حدادة يدعو إلى تحرك شعبي يتـوّج بعصـيـان مـدنـي 0 شاحنتان تقتلان ثلاثة أشخاص وتجرحان تسعة 0 الاعلامية نضال الاحمدية ضيفة ريما كركي في بدون زعل 0 جامعات ومدارس 0 محاولة شراء أسلحة لإدخالها إلى سوريا

11-06-2011, 03:49 PM	#2
Lovely*Girl {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Apr 2009 المشاركات: 1,928	شكرا ع المعلومات طابت جميع أوقاتك Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي

11-07-2011, 02:52 AM	#4
marsella {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Aug 2009 المشاركات: 2,755	مشكورة عالنصائح الغالية يعطيكي الف عافية Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان 0 كبســـــات منوعة .. بسيطة ومصووورة 0 برنامج دليل الهاتف الإصدار الأخير 0 أسرار التخلص من المسامات الكبيرة 0 وجوب الصيام ووقته

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ابحث عن مكتب تعليم قيدة السيارت في بيروت ملاحظة ان تكون سيدة افضل ان سيدة وشكرا	znzon	سيارات للبيع في لبنان	1	09-07-2011 08:05 PM
ملاعق غريبة وجميلة	al.ghali	ألبوم الصور	5	10-11-2010 01:55 PM
اليكم اهم النصائح لكلمة سر قوية!	Honey Girl	منتدى الكمبيوتر والإنترنت	11	10-06-2010 08:17 PM
صور عجيبة وجميلة	al.ghali	ألبوم الصور	6	11-14-2009 01:05 AM
صــور غريبة وجميلة	وسام حداد	ألبوم الصور	14	10-01-2009 03:24 PM