منتديات ليب مون

Honey Girl · 09-10-2011, 08:56 PM

كفى معاناة .. وتعلم أن تتجاهل من يتجاهلونك

نخلص ونهتم لأمر الآخرين ، نعطي بدون انتظار فقط من أجل العطاء ، نزرع بذور الحب ولا نجني إلا أشواك التجاهل ، فكفى تعبنا ليس من الإنسانية أن تزرع ويأتي من ورائك أحد ليقتلع ما بذلت الجهد فيه ، ولا يعلم أن التجاهل من أكثر الردود قسوة ، لذلك هيا بنا نكون أكثر قوة ونتجاهل من تجاهلونا ولا نأبه بهم. فقط علينا اتباع الخطوات التالية ، فهيا نسقي أنفسنا الدواء المر بدلا من أن يسقيه لنا الآخرين.
يامن تتعرض للتجاهل ، سر على درب النصائح الآتية إذا رغبت في تجاهل شخص ما ، لأن تجاهل الناس قد يكون شيئا سلبيا وإيجابيا ، ويعتمد هذا على الشخص الذي تريد تجاهله ، فإذا كان إنسانا مساندا لك سوف تتأذى من ذلك ، أما إذا كان غير هذا فلن تتأذى ، لكن مهما كانت النتائج تعالوا نتجاهل من يتجاهلنا لحماية الكرامة وهي أغلى ما نملك ومن أجلها يهون كل شيء.
أولا عليك الانتباه لهذه النقاط:
- تجاهل شخص ما هو قرار خطير يمكن أن يؤذيه ، لذلك تأكد من أنك مستعد لقطع العلاقات به وأن هذا خير لك.
- لا تجعل خطتك تجاهل هذا الشخص ليوم أو أسبوع فقط من أجل لفت انتباهه.
- إذا كان باستطاعتك مواجهة هذا الشخص بمشكلاتك معه أولا فافعل ، وإذا لم تتمكن من حلها بعد ذلك يمكنك تجاهله تماما.
- تذكر أيضا أن الناس تخطئ ، لكن عندما تفشل محاولاتك لحل الخلاف ووصلت إلى طريق مسدود معه عليك الانسحاب التام من الموقف المتعلق به أو علاقتك معه.
- لسوء الحظ ، معظم الناس ضعفاء حيث يمكن أن يعيدهم مجرد اعتذار بسيط.
حاول اكتشاف الدافع وراء تصرفاتهم معك:
قبل أن نعقد العزم على تجاهل شخص ما ، ليس فقط لما فعله معك حتى تصل إلى هذا القرار ، يجب أن تعرف أيضا السبب الذي دفعه لفعل هذا ، فلا تتجاهل لمجرد التجاهل أو لإرضاء رغبة بداخلك ، بالرغم من كون هذا تصرف قوي إلا أنه غير واع وسوف يعيق حل المشكلة الأصلية.
إذا كنت بحاجة إلى الابتعاد عنه لبعض الوقت يجب أن تخبره بذلك ، فحين تتوصل إلى أنك لم تعد تحتمل التعامل معه مرة أخرى يكون لديه على الأقل وعي بالمشكلة.
قبل سد آذانك له ، حاول رفع صوتك بما يشغل بالك وأخبره أنك بحاجة إلى فترة راحة.
إذا توصلتما لاتفاق بأن الانفصال هو الأفضل ، سيجري كل شيء بطريقة هادئة وأقل توترا.
كن مباشراً معه:
الصراحة هي أفضل وأسرع وسيلة لتحقيق الهدف ، لذا يجب أن تتعامل مع موقف التجاهل بطريقة مباشرة كالآتي:
- بثبات أخبره لماذا لم تعد ترغب في التعامل معه أو معرفته.
- لا تؤنب نفسك وتعتقد أن عليك تحمل نفور الآخرين منك أو نفورك منهم.
- يمكنك إنهاء الأمر بطريقة مهذبة ومحترمة ، ومع ذلك أنت بحاجة لأن تدعه يعرف أنك لم تعد معه كما سبق.
- ربما يظل البعض رافضا لهذا التصرف وبالرغم من ذلك يجب أن تكون أكثر وضوحا.
- توقف عن استقبال المكالمات التليفونية منه أو قراءة البريد الإلكتروني أو حتى استقبال تلك الرسائل على آلة الرد.
- لا تكن وقحا في اسلوب الرفض كأن تلغي المكالمة أو تغلق التليفون في وجهه ولا تعطيه الفرصة لاستثارتك وجعلك تخضع وتجيب عليه.
- فقط توقف عن الاتصال به تماما.
- احذر التشاجر معه ، فإذا احتك بك أمام العامة أو بدأ في توجيه التعليقات الوقحة لك ، أخبره بوضوح أنك تريده أن يتركك وشأنك من الآن فصاعدا.
أحيانا يكون من الأفضل أن تتوقف عن الاتصال به فجأة وبدون تنبيه أو مقدمات:
أنت لا تدين له بشيء ولست مضطراً لأن تضع مبررات لما تفعل ، فإذا لم يدرك خطأه إذن أنت على حق ويكون لديك أسبابك المقنعة لقطع العلاقة معه ، لأن أهم رابط بين الناس هو التفهم وإن لم يوجد لا داعي من وجود علاقة.
إذا تمادى في الإلحاح وطلب المساعدة:
أخبره بصراحة أن كثرة الإلحاح عليك يعتبر بمثابة تحرش بك ، وأنك سوف تبلغ السلطات إذا لم يتوقف ، في معظم الحالات لا يتم تصعيد الأمور لهذا الحد ، لكنك تلجأ إلى هذه الوسيلة فقط لإعلامه أنك على استعداد لوضع حد فعال وسريع إذا لم ينته.
في حالات أخرى يصبح إخبار السلطات من أفضل الطرق كتصرف وقائي يمنع عنك المضايقات أو يخيفه من التعرض لك.
توقع عواقب قرارك:
عندما ترد على التجاهل بالتجاهل اعلم أن من ستتجاهله سوف يغضب منك لأن هذا النوع من البشر يفضل توجيه الإهانة للغير لكن لا يقبلونها على أنفسهم ، لذا هناك من يتقبلون ذلك وهناك من لا يحتملونه.
وهنا يتوجب عليك الاستعداد وإخبار صديق مشترك بينكم أنك تنوي إنهاء علاقتك بهذا الشخص حتى يجيب على تساؤلاته إذا طرح بعضها عليه ، كذلك لا تكن متلهفاً للتحدث عن ذلك الشخص أيضا ، الفكرة هنا هي حرمانه من حياتك والاستمرار في هذا سوف يترك آثارا عكسية.
إذا كنت بحاجة إلى إعلام أفراد العائلة أنك لا تريد التواصل معه لا تحاول أن تستقطب آخرين ليؤيدوا موقفك أو يتدخلوا في الأمر ، فإذا حاول هو أن يفعل نفس الشيء بأن يوسط أحد بينكما ، أخبرهم أن لكل إنسان طريقته في التفكير والقرارات ، واسمح لهم بمعرفة موقفك حتى يتركوك في حالك وتمر المشكلة.
في هذه الحالة سيتفهم معظم الناس موقفك حتى لو لم يحدث ذلك منذ البداية ، وبعدها سيجب عليك إخبار الأصدقاء المشتركين بينكم أن عليهم الاختيار بين الجانبين أو سيتم تجاهلهم أيضا.

تجاهل الخطوات التالية إذا حققت الخطوات السابقة الهدف المطلوب:
إذا أصر في محاولاته لبدء أي نوع من أنواع الحوار بينك وبينه ، استمر في استخدام وسائل أخرى لتجنب هذا.
ركز على أسبابك مرة أخرى:
لماذا تريد إخراج هذا الشخص من حياتك؟ تذكر الطريقة التي وضع بها هذا الشخص العقبات أمام علاقتك به وكيف تسبب في جرح مشاعرك حتى تشعر بالرضا عن موقفك ، فبالرغم من صعوبة تجاهل شخص ما وهو آخر خطوة يجب اتخاذها إلا أن عليك ذلك وهنا يجب أن تكون أسبابك لهجره أسباباً مقنعة وثابتة.
الامتناع عن كل اتصال مع هذا الشخص:
يجب أن تكون قد فعلت ذلك عمليا مع من ترغب في تجاهله ، لكن اعلم أنه سيحاول لفت انتباهك له أولا بواسطة إظهار غضبه على ما فعلت وبعدها محاولة إعلامك أنك شخص سيء لأنك تتجاهله.
عندما لا تلتفت لما يحاول سوف يستخدم في الحال أشخاصاً آخرين ، وفي نهاية المطاف سيتحول هذا الغضب إلى حقد قد ينتج عنه بعض المضايقات خلال وقت تكون به وحدك ، فإذا لم ترغب في اللجوء إلى وسيلة قانونية عليك تهديده فقد تعمل هذه الوسيلة أو توقفه.
توقف عن إلقاء التحية عليه:
لا تشعر نفسك أنك مضطر لقول أي شيء له على سبيل الذوق أو الإيتيكيت كإلقاء التحية أو غيرها من المجاملات الاجتماعية ، لكن إذا كان هذا شيء ضروري يجب تقليصه إلى أقل حد ممكن.
لا تجِب عندما يلقي عليك أي تحية:
إذا لم يتوقف عن الإلحاح عليك وحتى بإلقاء التحية عليك لوضعك في موقف محرج كل ما عليك هو التوقف وإخباره: "من فضلك لا تتحدث معي" وبعدها انطلق في طريقك.
توقف عن التواصل معه بالعين:
ابتعد تماما عن التواصل بالعين مع من تريد تجاهله وإخراجه من حياتك ولو حتى بالصدفة ، اجعله يشعر أنك لا تعلم بوجوده ، وإذا تفوه بكلمات كأن يقول لك: "أنت لا تستطيع حتى أن تنظر في عيني" لا ترد عليه ، وأخبره بحزم أنك تريد منه الابتعاد عنك.
راجع جدول مواعيدك مرة أخرى:
المقصود بهذا هو مراجعة جدول أعمالك ومواعيدك حتى تتأكد أنك قد الغيت كل ما يربطك به لتأمين التوقف عن التعاملات نهائيا.
حاول نسيان كل العبارات المريرة التي قالها هذا الشخص عنك:
ربما يحاول هذا الشخص لفت انتباهك بطريقة توجيه الإهانات لك أمام الاخرين فلا تنتبه له ، لأن هدفه الأساسي هو مضايقتك أو محاولة جذب انتباهك للانتقام منك وتفريغ ما بداخله من ضيق تجاهك أو ردا للإهانة التي تسببت بها له من خلال تجاهلك.
اشغل وقتك:
يجب ملء وقتك بأشياء وممارسات مفيدة ، فبعد الانتهاء من العمل يمكن القيام ببعض الهوايات أو الزيارات وغيرها من طرق شغل الوقت حتى تتخلى عن التواصل معه مرة أخرى ، مع الحرص على عدم دعوته إلى ما تفعل أو ما تخطط.
احتفل بالحرية:
بعد نجاح خطة التجاهل يجب الاحتفال بالحرية والخلاص من هذا الشخص من خلال الاستمتاع بهدوء البال والتأكد من أنه لم يعد له وجود بحياتك مرة أخرى.
إذا كان من أصدقائك على الفيسبوك هناك عدة طرق لتجاهله حتى إن استمر في مطاردتك على هذا الموقع:
1- إذا كان يتصل بك بالبريد الإلكتروني أو ينشر شيئا على صفحتك بالفيسبوك لا ترد عليه واحذف كل ما يضع أو يرسل.
2- إذا كان يرسل لك صوراً قم بحذف الصور غير الائقة وغيرها.
3- عند استخدامك الفيسبوك يمكن استخدام اختيار (offline) حتى لا يعلم بوجودك ويحاول مضايقتك.
4- لديك اختيار أن تلغيه من قائمة الأصدقاء على الفيسبوك.
5- أو غلق التعامع معه أو الإبلاغ عنه.
6- إذا طلب أن يكون صديقاً لك على الفيسبوك ارفض الطلب.
عدل بنود الخصوصية:
يمكنك تعديل اختيارات الخصوصية على الفيسبوك بحيث تغلق عنه صفحتك أو معلوماتك الشخصية حتى لا يطلع عليها إلا أصدقاؤك المقربون أو أفراد الأسرة فقط ، هذا بالإضافة إلى تقليل بياناتك الشخصية أو حتى إلغائها تماما من على الفيسبوك تجنبا للمشكلات سواء منه أو من غيره.
من المعلومات الواجب عليك إخفائها ما يلي:
- أرقام تليفوناتك.
- تاريخ ميلادك بالكامل فقط يمكن وضع اليوم أو اليوم والشهر لأن التاريخ الكامل قد يؤدي إلى سرقة رقم هويتك.
- عنوان المنزل.
- اسم المدرسة الثانوية ، الكلية ، الجامعة مكان العمل وأسماء المديرين والزملاء.
- البنك الذي تتعامل معه والتفاصيل المالية ورقم التأمين القومي.
- أي معلومات حساسة عنك أو عن أسرتك مثل الظروف الصحية وغيرها

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

oualid · 09-11-2011, 12:12 AM

انا اقووم بالمبادره وان رايت تجاهلني
فما عليي الا ان اعمل باحد مبادىء الدوليه المعامله بالمثل
سلمت يمناك مشرفتنا

Honey Girl · 09-11-2011, 03:17 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oualid

انا اقووم بالمبادره وان رايت تجاهلني
فما عليي الا ان اعمل باحد مبادىء الدوليه المعامله بالمثل
سلمت يمناك مشرفتنا

دام لي مرورك الجميل عزيزي

جابر محمد · 09-11-2011, 01:17 PM

طرح جميل وشكرا الك مشرفتنا

المايسترو · 09-11-2011, 01:22 PM

رائـعــه بحقكلمات غــايه في الجمـــال

دمتي جميله بجـمال كلماتك

cinderella · 09-11-2011, 09:24 PM

موضوع كتير رائع
مشكورة

Honey Girl · 09-12-2011, 07:59 AM

وجودكم اسعدني واضاء صفحتي فلكم الشكر

09-10-2011, 08:56 PM	#1
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	كفى معاناة .. وتعلم أن تتجاهل من يتجاهلونك كفى معاناة .. وتعلم أن تتجاهل من يتجاهلونك نخلص ونهتم لأمر الآخرين ، نعطي بدون انتظار فقط من أجل العطاء ، نزرع بذور الحب ولا نجني إلا أشواك التجاهل ، فكفى تعبنا ليس من الإنسانية أن تزرع ويأتي من ورائك أحد ليقتلع ما بذلت الجهد فيه ، ولا يعلم أن التجاهل من أكثر الردود قسوة ، لذلك هيا بنا نكون أكثر قوة ونتجاهل من تجاهلونا ولا نأبه بهم. فقط علينا اتباع الخطوات التالية ، فهيا نسقي أنفسنا الدواء المر بدلا من أن يسقيه لنا الآخرين. يامن تتعرض للتجاهل ، سر على درب النصائح الآتية إذا رغبت في تجاهل شخص ما ، لأن تجاهل الناس قد يكون شيئا سلبيا وإيجابيا ، ويعتمد هذا على الشخص الذي تريد تجاهله ، فإذا كان إنسانا مساندا لك سوف تتأذى من ذلك ، أما إذا كان غير هذا فلن تتأذى ، لكن مهما كانت النتائج تعالوا نتجاهل من يتجاهلنا لحماية الكرامة وهي أغلى ما نملك ومن أجلها يهون كل شيء. أولا عليك الانتباه لهذه النقاط: - تجاهل شخص ما هو قرار خطير يمكن أن يؤذيه ، لذلك تأكد من أنك مستعد لقطع العلاقات به وأن هذا خير لك. - لا تجعل خطتك تجاهل هذا الشخص ليوم أو أسبوع فقط من أجل لفت انتباهه. - إذا كان باستطاعتك مواجهة هذا الشخص بمشكلاتك معه أولا فافعل ، وإذا لم تتمكن من حلها بعد ذلك يمكنك تجاهله تماما. - تذكر أيضا أن الناس تخطئ ، لكن عندما تفشل محاولاتك لحل الخلاف ووصلت إلى طريق مسدود معه عليك الانسحاب التام من الموقف المتعلق به أو علاقتك معه. - لسوء الحظ ، معظم الناس ضعفاء حيث يمكن أن يعيدهم مجرد اعتذار بسيط. حاول اكتشاف الدافع وراء تصرفاتهم معك: قبل أن نعقد العزم على تجاهل شخص ما ، ليس فقط لما فعله معك حتى تصل إلى هذا القرار ، يجب أن تعرف أيضا السبب الذي دفعه لفعل هذا ، فلا تتجاهل لمجرد التجاهل أو لإرضاء رغبة بداخلك ، بالرغم من كون هذا تصرف قوي إلا أنه غير واع وسوف يعيق حل المشكلة الأصلية. إذا كنت بحاجة إلى الابتعاد عنه لبعض الوقت يجب أن تخبره بذلك ، فحين تتوصل إلى أنك لم تعد تحتمل التعامل معه مرة أخرى يكون لديه على الأقل وعي بالمشكلة. قبل سد آذانك له ، حاول رفع صوتك بما يشغل بالك وأخبره أنك بحاجة إلى فترة راحة. إذا توصلتما لاتفاق بأن الانفصال هو الأفضل ، سيجري كل شيء بطريقة هادئة وأقل توترا. كن مباشراً معه: الصراحة هي أفضل وأسرع وسيلة لتحقيق الهدف ، لذا يجب أن تتعامل مع موقف التجاهل بطريقة مباشرة كالآتي: - بثبات أخبره لماذا لم تعد ترغب في التعامل معه أو معرفته. - لا تؤنب نفسك وتعتقد أن عليك تحمل نفور الآخرين منك أو نفورك منهم. - يمكنك إنهاء الأمر بطريقة مهذبة ومحترمة ، ومع ذلك أنت بحاجة لأن تدعه يعرف أنك لم تعد معه كما سبق. - ربما يظل البعض رافضا لهذا التصرف وبالرغم من ذلك يجب أن تكون أكثر وضوحا. - توقف عن استقبال المكالمات التليفونية منه أو قراءة البريد الإلكتروني أو حتى استقبال تلك الرسائل على آلة الرد. - لا تكن وقحا في اسلوب الرفض كأن تلغي المكالمة أو تغلق التليفون في وجهه ولا تعطيه الفرصة لاستثارتك وجعلك تخضع وتجيب عليه. - فقط توقف عن الاتصال به تماما. - احذر التشاجر معه ، فإذا احتك بك أمام العامة أو بدأ في توجيه التعليقات الوقحة لك ، أخبره بوضوح أنك تريده أن يتركك وشأنك من الآن فصاعدا. أحيانا يكون من الأفضل أن تتوقف عن الاتصال به فجأة وبدون تنبيه أو مقدمات: أنت لا تدين له بشيء ولست مضطراً لأن تضع مبررات لما تفعل ، فإذا لم يدرك خطأه إذن أنت على حق ويكون لديك أسبابك المقنعة لقطع العلاقة معه ، لأن أهم رابط بين الناس هو التفهم وإن لم يوجد لا داعي من وجود علاقة. إذا تمادى في الإلحاح وطلب المساعدة: أخبره بصراحة أن كثرة الإلحاح عليك يعتبر بمثابة تحرش بك ، وأنك سوف تبلغ السلطات إذا لم يتوقف ، في معظم الحالات لا يتم تصعيد الأمور لهذا الحد ، لكنك تلجأ إلى هذه الوسيلة فقط لإعلامه أنك على استعداد لوضع حد فعال وسريع إذا لم ينته. في حالات أخرى يصبح إخبار السلطات من أفضل الطرق كتصرف وقائي يمنع عنك المضايقات أو يخيفه من التعرض لك. توقع عواقب قرارك: عندما ترد على التجاهل بالتجاهل اعلم أن من ستتجاهله سوف يغضب منك لأن هذا النوع من البشر يفضل توجيه الإهانة للغير لكن لا يقبلونها على أنفسهم ، لذا هناك من يتقبلون ذلك وهناك من لا يحتملونه. وهنا يتوجب عليك الاستعداد وإخبار صديق مشترك بينكم أنك تنوي إنهاء علاقتك بهذا الشخص حتى يجيب على تساؤلاته إذا طرح بعضها عليه ، كذلك لا تكن متلهفاً للتحدث عن ذلك الشخص أيضا ، الفكرة هنا هي حرمانه من حياتك والاستمرار في هذا سوف يترك آثارا عكسية. إذا كنت بحاجة إلى إعلام أفراد العائلة أنك لا تريد التواصل معه لا تحاول أن تستقطب آخرين ليؤيدوا موقفك أو يتدخلوا في الأمر ، فإذا حاول هو أن يفعل نفس الشيء بأن يوسط أحد بينكما ، أخبرهم أن لكل إنسان طريقته في التفكير والقرارات ، واسمح لهم بمعرفة موقفك حتى يتركوك في حالك وتمر المشكلة. في هذه الحالة سيتفهم معظم الناس موقفك حتى لو لم يحدث ذلك منذ البداية ، وبعدها سيجب عليك إخبار الأصدقاء المشتركين بينكم أن عليهم الاختيار بين الجانبين أو سيتم تجاهلهم أيضا. تجاهل الخطوات التالية إذا حققت الخطوات السابقة الهدف المطلوب: إذا أصر في محاولاته لبدء أي نوع من أنواع الحوار بينك وبينه ، استمر في استخدام وسائل أخرى لتجنب هذا. ركز على أسبابك مرة أخرى: لماذا تريد إخراج هذا الشخص من حياتك؟ تذكر الطريقة التي وضع بها هذا الشخص العقبات أمام علاقتك به وكيف تسبب في جرح مشاعرك حتى تشعر بالرضا عن موقفك ، فبالرغم من صعوبة تجاهل شخص ما وهو آخر خطوة يجب اتخاذها إلا أن عليك ذلك وهنا يجب أن تكون أسبابك لهجره أسباباً مقنعة وثابتة. الامتناع عن كل اتصال مع هذا الشخص: يجب أن تكون قد فعلت ذلك عمليا مع من ترغب في تجاهله ، لكن اعلم أنه سيحاول لفت انتباهك له أولا بواسطة إظهار غضبه على ما فعلت وبعدها محاولة إعلامك أنك شخص سيء لأنك تتجاهله. عندما لا تلتفت لما يحاول سوف يستخدم في الحال أشخاصاً آخرين ، وفي نهاية المطاف سيتحول هذا الغضب إلى حقد قد ينتج عنه بعض المضايقات خلال وقت تكون به وحدك ، فإذا لم ترغب في اللجوء إلى وسيلة قانونية عليك تهديده فقد تعمل هذه الوسيلة أو توقفه. توقف عن إلقاء التحية عليه: لا تشعر نفسك أنك مضطر لقول أي شيء له على سبيل الذوق أو الإيتيكيت كإلقاء التحية أو غيرها من المجاملات الاجتماعية ، لكن إذا كان هذا شيء ضروري يجب تقليصه إلى أقل حد ممكن. لا تجِب عندما يلقي عليك أي تحية: إذا لم يتوقف عن الإلحاح عليك وحتى بإلقاء التحية عليك لوضعك في موقف محرج كل ما عليك هو التوقف وإخباره: "من فضلك لا تتحدث معي" وبعدها انطلق في طريقك. توقف عن التواصل معه بالعين: ابتعد تماما عن التواصل بالعين مع من تريد تجاهله وإخراجه من حياتك ولو حتى بالصدفة ، اجعله يشعر أنك لا تعلم بوجوده ، وإذا تفوه بكلمات كأن يقول لك: "أنت لا تستطيع حتى أن تنظر في عيني" لا ترد عليه ، وأخبره بحزم أنك تريد منه الابتعاد عنك. راجع جدول مواعيدك مرة أخرى: المقصود بهذا هو مراجعة جدول أعمالك ومواعيدك حتى تتأكد أنك قد الغيت كل ما يربطك به لتأمين التوقف عن التعاملات نهائيا. حاول نسيان كل العبارات المريرة التي قالها هذا الشخص عنك: ربما يحاول هذا الشخص لفت انتباهك بطريقة توجيه الإهانات لك أمام الاخرين فلا تنتبه له ، لأن هدفه الأساسي هو مضايقتك أو محاولة جذب انتباهك للانتقام منك وتفريغ ما بداخله من ضيق تجاهك أو ردا للإهانة التي تسببت بها له من خلال تجاهلك. اشغل وقتك: يجب ملء وقتك بأشياء وممارسات مفيدة ، فبعد الانتهاء من العمل يمكن القيام ببعض الهوايات أو الزيارات وغيرها من طرق شغل الوقت حتى تتخلى عن التواصل معه مرة أخرى ، مع الحرص على عدم دعوته إلى ما تفعل أو ما تخطط. احتفل بالحرية: بعد نجاح خطة التجاهل يجب الاحتفال بالحرية والخلاص من هذا الشخص من خلال الاستمتاع بهدوء البال والتأكد من أنه لم يعد له وجود بحياتك مرة أخرى. إذا كان من أصدقائك على الفيسبوك هناك عدة طرق لتجاهله حتى إن استمر في مطاردتك على هذا الموقع: 1- إذا كان يتصل بك بالبريد الإلكتروني أو ينشر شيئا على صفحتك بالفيسبوك لا ترد عليه واحذف كل ما يضع أو يرسل. 2- إذا كان يرسل لك صوراً قم بحذف الصور غير الائقة وغيرها. 3- عند استخدامك الفيسبوك يمكن استخدام اختيار (offline) حتى لا يعلم بوجودك ويحاول مضايقتك. 4- لديك اختيار أن تلغيه من قائمة الأصدقاء على الفيسبوك. 5- أو غلق التعامع معه أو الإبلاغ عنه. 6- إذا طلب أن يكون صديقاً لك على الفيسبوك ارفض الطلب. عدل بنود الخصوصية: يمكنك تعديل اختيارات الخصوصية على الفيسبوك بحيث تغلق عنه صفحتك أو معلوماتك الشخصية حتى لا يطلع عليها إلا أصدقاؤك المقربون أو أفراد الأسرة فقط ، هذا بالإضافة إلى تقليل بياناتك الشخصية أو حتى إلغائها تماما من على الفيسبوك تجنبا للمشكلات سواء منه أو من غيره. من المعلومات الواجب عليك إخفائها ما يلي: - أرقام تليفوناتك. - تاريخ ميلادك بالكامل فقط يمكن وضع اليوم أو اليوم والشهر لأن التاريخ الكامل قد يؤدي إلى سرقة رقم هويتك. - عنوان المنزل. - اسم المدرسة الثانوية ، الكلية ، الجامعة مكان العمل وأسماء المديرين والزملاء. - البنك الذي تتعامل معه والتفاصيل المالية ورقم التأمين القومي. - أي معلومات حساسة عنك أو عن أسرتك مثل الظروف الصحية وغيرها المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 أوستراليـا تقـدم 500 ألـف دولار مساعـدة إضافيـة لإزالـة الألغـام جنوبـاً 0 شقيقة سعاد حسني: الجثة المدفونة ليست لسندريلا!! 0 إدارة فيسبوك تضايق صفحة فلسطينية 0 بعلبك: قتيلان في اشتباكات مسلحة 0 ساعة تضامن في المدارس

09-11-2011, 12:12 AM	#2
oualid {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Oct 2009 المشاركات: 4,601	انا اقووم بالمبادره وان رايت تجاهلني فما عليي الا ان اعمل باحد مبادىء الدوليه المعامله بالمثل سلمت يمناك مشرفتنا Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ هذا الذي نحن فيه راي لانجبر احدا عليه ولا نقول يجب على احد قبوله آخر مواضيعي 0 لا تشارك زوجتك السرير 0 كيف تطلبي يد رجل أحلامك هذا الصيف؟ 0 تخلي عن الثرثرة.. الصمت يزيد جمال المرأة وجاذبيتها 0 تقنية جديدة للولادة تحت الماء 0 الأسرار السبعة لمواجهة مديرك المتعنت

09-11-2011, 01:17 PM	#4
جابر محمد {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Jan 2010 الدولة: الكويت المشاركات: 3,259	طرح جميل وشكرا الك مشرفتنا Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ [/SIGPIC][/SIGPIC] آخر مواضيعي 0 أغرب مباني بالعالم 0 قصه دخيل البلالي 0 من جزر الكويت 0 رحله سلمان بلبنان 0 جوله في متحف اللوفر بباريس

09-11-2011, 01:22 PM	#5
المايسترو {::قـمر نشيط::} تاريخ التسجيل: May 2009 المشاركات: 755	رائـعــه بحقكلمات غــايه في الجمـــال دمتي جميله بجـمال كلماتك Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter آخر مواضيعي 0 هل تقبلوني بينكم 0 حياة أحمد شوقي 0 قراصنة على الانترنت يخترقون حسابات مستخدمي فيسبوك 0 جدول للايام وساعات الكواكب 0 برنامج Bluetooth Remote Control تحكم كامل في كمبيوترك بواسطة الجوال

09-11-2011, 09:24 PM	#6
cinderella {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Mar 2010 الدولة: فلسطين/الضاحية المشاركات: 6,951	موضوع كتير رائع مشكورة Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 تسريحآت لـ الشعر الطوْيل . . ♥ 0 طبخة البطاطس 0 معكرونة بأنواع الفطر المشكّلة 0 16% من المدخنين يعتزمون الإقلاع عن التدخين فى رمضان 0 علاج فقر الدم بالأعشاب والفيتامينات

09-12-2011, 07:59 AM	#7
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	وجودكم اسعدني واضاء صفحتي فلكم الشكر Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 علاج الاسنان خلال فترة الحمل....هل هو ممنوع؟ 0 إشكال "سياسي" في "اللبنانية الأميركية": 7 جرحى من "المستقبل" ومن " 8 آذار" 0 هل ستكون محظوظ مع الحب لليوم 15/10 0 الفنان العراقي كاظم الساهر ضيف الاعلامية جومانة بوعيد 0 طريقة تحضير لازانيا بالجمبري ، صحتين وعافية

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
هل خلافك مع عضو يجعلك تتجاهل مواضيعه	emaddaboor	النقاش والحوار	13	10-24-2011 03:35 PM
خلافك مع العضو هل يجعلك تتجاهل مواضيعه	كاترين	النقاش والحوار	5	10-17-2010 07:55 AM
الحكومة تتجاهل الأساتذة ... و44 ألف طالب!	Honey Girl	أخبار لبنان والعالم اليومية	0	06-24-2010 02:37 PM
الموريكس دور تتجاهل مروان خوري بفئة المطربين	Honey Girl	أخبار فنانات وفنانانين لبنان والعالم	3	06-04-2010 05:34 PM
خلافك مع العضو هل يجعلك تتجاهل مواضيعه؟	حلم اللقاء	منتدى قمر لبنان العام	3	12-08-2009 02:10 AM