منتديات ليب مون

Honey Girl · 08-17-2011, 06:36 PM

حث الدين الإسلامي على أهمية تناول وجبة السحور لما فيها من بركة تعين الصائم

على تحمل مشاق الصيام ولما فيها من فوائد صحية تعود عليه بالنفع وتعينه على قضاء نهار الصوم في نشاط وحيوية فقال المصطفى عليه الصلاة والسلام : ( تسحروا فإن في السحور بركة ) رواه البخاري و مسلم .

ومن تلك الفوائد:

1- تناول وجبة السحور يمنع حدوث الإعياء والصداع أثناء نهار رمضان.

2- وجبة السحور تساعد الإنسان على التخفيف من الإحساس بالجوع والعطش الشديد.

3- تمنع هذه الوجبة المباركةالشعور بالكسل والخمول والرغبة في النوم أثناء ساعات الصيام،وتمنع فقد الخلايا الأساسية للجسم .

4- تناول وجبة السحور ينشط الجهاز الهضمي، ويحافظ على مستوى السكر في الدم فترة الصيام.

5- ومن الفوائد الروحية لهذه الوجبة أنها تعين العبد المؤمن على طاعة الله عز وجل أثناء صومه.

ويفضل أن تحتوي وجبة السحور على أطعمة ذات السرعة المتوسطة في الهضم مثل الجبن والبيض والخضراوات والألبان فهذه الوجبات تصمد في المعدة من 7 لـ 9 ساعات، وتساعد على عدم الإحساس بالجوع طيل فترة الصيام ،وتمد الجسم بحاجته من الطاقة ويفضل أن لاتحتوي وجبة السحور على كمية كبيرة من السكر أو الملح لأن السكر يبعث على الجوع، والملح يبعث على العطش.

كما أنه من المهم تأخيرها إلى قبيل أذان الفجر حتى تساعد الجسم والجهاز العصبي على احتمال ساعات الصوم في النهار، ولأن هذه هي السنة، وقد كان أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم يؤخرون السحور، كما روى عمرو بن ميمون , قال: ” كان أصحاب محمد صلى الله عليه واله وسلم أعجل الناس إفطاراً وأبطأهم سحورا ” .

المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان

miss.moon · 08-17-2011, 08:29 PM

شكرااا ع المووضوووع المميز
جزيت خيرااا

Honey Girl · 08-17-2011, 08:51 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة miss.moon

شكرااا ع المووضوووع المميز

جزيت خيرااا

تحياتي لك على المرور الرائع

جابر محمد · 08-17-2011, 10:02 PM

موضوع جميل وشكرا الك مشرفتنا

Honey Girl · 08-17-2011, 10:53 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جابر محمد

موضوع جميل وشكرا الك مشرفتنا

هلا وغلا نورت الموضوع

cinderella · 08-17-2011, 11:35 PM

بارك الله فيك على موضوعك الرائع ...

Honey Girl · 08-18-2011, 09:18 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة cinderella

بارك الله فيك على موضوعك الرائع ...

شكرا على الرد والمرور الكريم

moon-light · 08-25-2011, 03:01 AM

انا يوم المابتسحر مابصوم !!!!!مابقدر
شكراااااا على الموضوع الرائع والمميز
تحياتي لعيونكـ

Honey Girl · 08-25-2011, 11:11 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة moon-light

انا يوم المابتسحر مابصوم !!!!!مابقدر
شكراااااا على الموضوع الرائع والمميز
تحياتي لعيونكـ

والله حجة مقنعة ههه

08-17-2011, 06:36 PM	#1
Honey Girl الـمشرفة الـعامة تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون المشاركات: 77,303	فوائد وجبة السحور . فوائد وجبة السحور . حث الدين الإسلامي على أهمية تناول وجبة السحور لما فيها من بركة تعين الصائم على تحمل مشاق الصيام ولما فيها من فوائد صحية تعود عليه بالنفع وتعينه على قضاء نهار الصوم في نشاط وحيوية فقال المصطفى عليه الصلاة والسلام : ( تسحروا فإن في السحور بركة ) رواه البخاري و مسلم . ومن تلك الفوائد: 1- تناول وجبة السحور يمنع حدوث الإعياء والصداع أثناء نهار رمضان. 2- وجبة السحور تساعد الإنسان على التخفيف من الإحساس بالجوع والعطش الشديد. 3- تمنع هذه الوجبة المباركةالشعور بالكسل والخمول والرغبة في النوم أثناء ساعات الصيام،وتمنع فقد الخلايا الأساسية للجسم . 4- تناول وجبة السحور ينشط الجهاز الهضمي، ويحافظ على مستوى السكر في الدم فترة الصيام. 5- ومن الفوائد الروحية لهذه الوجبة أنها تعين العبد المؤمن على طاعة الله عز وجل أثناء صومه. ويفضل أن تحتوي وجبة السحور على أطعمة ذات السرعة المتوسطة في الهضم مثل الجبن والبيض والخضراوات والألبان فهذه الوجبات تصمد في المعدة من 7 لـ 9 ساعات، وتساعد على عدم الإحساس بالجوع طيل فترة الصيام ،وتمد الجسم بحاجته من الطاقة ويفضل أن لاتحتوي وجبة السحور على كمية كبيرة من السكر أو الملح لأن السكر يبعث على الجوع، والملح يبعث على العطش. كما أنه من المهم تأخيرها إلى قبيل أذان الفجر حتى تساعد الجسم والجهاز العصبي على احتمال ساعات الصوم في النهار، ولأن هذه هي السنة، وقد كان أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم يؤخرون السحور، كما روى عمرو بن ميمون , قال: ” كان أصحاب محمد صلى الله عليه واله وسلم أعجل الناس إفطاراً وأبطأهم سحورا ” . المصدر: منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 كيف تعتنين بشعرك اثناء فترة الحمل؟!! 0 تيم الحسن أرجنتيني والنوري برازيلي وجومانة إيطالية 0 اليوم العالمي لمحو الأمية 0 ستة إشكالات وطعنٌ بالسكاكين.إعتقالات بالجملة وصيدا ثكنة عسكرية وقهوجي في الميدان 0 علماء توصلوا : التلقيح الاصطناعي يزيد فرصة إنجاب الذكور

08-17-2011, 08:29 PM	#2
miss.moon {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Mar 2009 المشاركات: 1,601	شكرااا ع المووضوووع المميز جزيت خيرااا Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 ~ رســــائــل في الحيــاهـ ~ 0 علاج تأخر النطق بالقــرآن الكــريــم.. 0 15 وسيلة لتجنب رائحة الفم 0 تمارين شد البطن بالصور 0 لماذا تضعفين امام زوجك؟

08-17-2011, 10:02 PM	#4
جابر محمد {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Jan 2010 الدولة: الكويت المشاركات: 3,259	موضوع جميل وشكرا الك مشرفتنا Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ [/SIGPIC][/SIGPIC] آخر مواضيعي 0 قصيده عن عقوق الوالدين 0 الطائرات الاسرائيليه تقصف مبانى تابعه لمطار غزه الدولي 0 صور لبعض الشخصيات بعد 50 عام 0 جزيره محرمه على النساء 0 نيابه امن الدوله بمصر تطالب الاعدام للمتهمين فى خليه حزب الله

08-17-2011, 11:35 PM	#6
cinderella {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Mar 2010 الدولة: فلسطين/الضاحية المشاركات: 6,951	بارك الله فيك على موضوعك الرائع ... Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ آخر مواضيعي 0 فساتين أعراس دار سارا 2011 0 الجرجير يعالج البرد وينقي الدم 0 الانسان يسمع الاصوات عبر عظامه اثناء تواجده تحت الماء! 0 كل انواع التشيز كيك بالصور 0 إذا لم يكن ماتريد فأرد مايكون

08-25-2011, 03:01 AM	#8
moon-light {.::قــمر مــبدع::.} تاريخ التسجيل: Nov 2008 الدولة: lebanon المشاركات: 5,043	انا يوم المابتسحر مابصوم !!!!!مابقدر شكراااااا على الموضوع الرائع والمميز تحياتي لعيونكـ Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter __________________ MoOoOoOoN LiGhT آخر مواضيعي 0 الشرطة الامريكية تعتقل مسافرا عضّ ذراع قائد الطائرة 0 جيران يشكون من صراخ زوجين أثناء العلاقة الجنسية 0 ترجمة الضمير الحي 0 "8 و14 آذار" يتواجهان رياضياً في 13 الجاري 0 مقامة القرصان الصومالي .. جالي بن قالي‏

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فن ترتيب الصخور	حسنين الفراتي	ألبوم الصور	7	05-24-2011 03:13 PM
مدينة تحت الصخور	إيوان	ألبوم الصور	3	08-01-2009 09:04 AM
وجبة الحروف / وجبة لا تشبع منها ابدا ارواحنا . . .! ! !	Guest	خواطر الاعضاء	6	04-24-2009 07:58 PM