دراسة جديدة : زيت الزيتون لمكافحة الجلطات؟ - منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان
Loading...
اختر لونك المفضل


قديم 06-26-2011, 11:35 PM   #1
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,303
افتراضي دراسة جديدة : زيت الزيتون لمكافحة الجلطات؟

فوائد زيت الزيتون كثيرة. بين الحين والآخر، يطالعنا العلماء بدراسة جديدة، تثبت منافع الزيت الصحيّة. دراسة فرنسيّة جديدة، تمّ إجراؤها على كبار السنّ ممن هم ما فوق الـ 65، أثبتت أخيراً أن زيت الزيتون يقي من الجلطات الدماغيّة.

معلمومة مهمة، إن علمنا أنّ دراسة سابقة كانت قد أثبتت أنّه يقي من أمراض القلب والشرايين أيضاً.
أجرى الدراسة "المعهد الوطني للصحة والأبحاث الطبيّة" في مدينة بوردو الفرنسيّة، وشملت عيّنة تفوق سبعة آلاف شخص. وتم فرز العيّنة بين من يستهلكون زيت الزيتون بشكل دوري، وبين من لا يستهلكونه أبداً. وخلال فترة الدراسة، طالت الجلطة الدماغية أكثر من 140 حالة.

وبعد مراقبة وزن المشاركين، ونوع الحمية الغذائية التي يتبعونها، تنبّه العلماء إلى أنّ من كانوا يستهلكون زيت الزيتون كانت نسب إصابتهم بالجلطات الدماغيّة أقلّ من غيرهم بأربعين بالمئة. وهذه ليست نسبة قليلة.
وخلص الباحثون إلى أنّ هذه الدراسة يجب أن تؤدي إلى توصيات غذائية جديدة للوقاية من الجلطات عند المسنين. ويجب أن تشمل تصويات الغذاء الصحي، واستهلاك المزيد من زيت الزيتون، عوضاً عن الإكتفاء بالأدوية. أنت أيضاً يجب أن تضعي المزيد من زيت الزيتون في طبقك، إذ يحتوي هذا الزيت على 8 في المئة من الأوميغا 6، وهو عنصر أساسي لبقاء الجسم في صحة ممتازة. لا يحتوي زيت الزيتون على دهون أقلّ من الزيوت الأخرى، لكنّه يحتوي على مواد دهنيّة مفيدة للجسم، وضرورية لمدّنا بالطاقة. لهذا لا تترددي في إضافة زيت الزيتون على السلطات، وفي الطبخات والتتبيلات اللذيذة. لا يسبِّب زيت الزيتون السمنة إن تمّ استهلاكه باعتدال، تماماً كجميع أنواع الغذاء الأخرى.







__________________
آخر مواضيعي

0 سليمان يلتقي هزيم: على إسرائيل تنفيذ الـ١٨٦٠ والانسحاب من غزة
0 ماذا تستعمل الفتاة لبشرتها وكيف تقوم بتنسيق الالوان ؟
0 طلعت سقيرق > كل الطرقات
0 تعرف على أبراج الآخرين من خلال هواياتهم
0 30 جـريحـاً فـي غـزة و40 وحـدة اسـتيطانية فـي القـدس

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-27-2011, 11:21 PM   #2
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية Lovely*Girl
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 1,928
افتراضي

بارك الله فيك وجزاك خيرا ** شكرا ع موضوعك

آخر مواضيعي

Lovely*Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دراسة اميركية جديدة: قطن تنظيف الأذنين قد يمزق الطبلة Honey Girl الطب والصحة 5 05-18-2011 08:56 AM
دراسة جديدة: التدفئة الدائمة تزيد الوزن ! Honey Girl الطب والصحة 3 02-18-2011 09:52 PM
نتائج دراسة جديدة : الجلوس الطويل يضعف المناعة ! Honey Girl الطب والصحة 4 11-22-2010 04:52 AM
دراسة: زيت الزيتون يحمي من مرض الزهايمر michess الطب والصحة 10 11-05-2009 04:47 AM
ثورة علاجية جديدة لمكافحة التجاعيد Honey Girl منتدى عالم حواء 12 03-28-2009 10:24 PM


الساعة الآن 04:23 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ليب مون قمر لبنان 2016.