احذروا مشاهدة التلفاز اكثر من ساعتين يوميا!! - منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان
Loading...
اختر لونك المفضل


قديم 06-22-2011, 10:58 AM   #1
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,302
افتراضي احذروا مشاهدة التلفاز اكثر من ساعتين يوميا!!

هل تعلم ان مشاهدة التلفاز لوقت طويل قد تؤثر سلبيا عليك؟! اذ أفادت دراسة أمريكية بأن الأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة أمام التلفزيون هم أكثر عرضة للوفاة أو الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، وأن مشاهدة التلفزيون ساعتين فقط يومياً تحدث فرقاً. وبيَّن الباحثون أن المقيمين في الولايات المتحدة يقضون 5 ساعات يومياً في المتوسط بمشاهدة التلفزيون، بينما يسجل الأستراليون والأوروبيون من 3.5 إلى 4 ساعات يومياً.

احذروا مشاهدة التلفزيون لوقت طويل!

وقال المشرف على الدراسة الدكتور فرانك هو بكلية هارفارد للصحة: "إن تقليص مشاهدة التلفزيون وسيلة مهمة للحد من السلوكيات التي تتطلب الجلوس فترات طويلة، وخفض مخاطر الإصابة بأمراض السكري والقلب". وفي الدراسة الجديدة راجع هو وفريقه 8 دراسات تربط بين عدد ساعات مشاهدة التلفزيون والأمراض، ليتابعوا إجمالاً 200 ألف حالة لمدة تراوحت بين 7 و10 سنوات.
واكتشف هو وزملاؤه أن كل ساعتي مشاهدة يومياً للتلفزيون تزيدان خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 20%، في حين يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 15%، كما أدت مشاهدة التلفزيون ساعتين يومياً إلى زيادة خطر الموت بنسبة 13%.
وأضاف أيضاً أن الأشخاص الذين يجلسون لمشاهدة التلفزيون لا يمارسون تمارين رياضية أقل فحسب، بل يأكلون على الأرجح أطعمة غير صحية. وتابع هو: "مزيج من نمط الحياة الذي يتطلب الجلوس طويلاً ونظاماً غذائياً غير صحي والسمنة يخلق أرضاً خصبة ومثالية لمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب".
يُذكر أن هذه الدراسة ليست الأولى التي تربط بين ساعات مشاهدة التلفزيون والآثار السيئة، إذ توصلت دراسات عدة إلى وجود علاقة قوية بين مشاهدة التلفزيون والسمنة، وكشف تقرير عام 2007 أن مشاهدة التلفزيون فترة أطول مرتبطة بارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال البدناء







__________________
آخر مواضيعي

0 ابراج اليوم الاحد 22 اذار
0 الاحتضان كل يوم يبعدك عن المرض والضغط ألف يوم!
0 صور الممثل Brad Pitt زوج الممثلة انجيلينا جولي
0 لتحاشي الأزمات القلبية في الداخل... والخارج
0 «المجلـس الوطنـي للبحـوث العلميـة» يؤكـد عـدم تغيُّر المستـوى الإشعـاعـي فـي لبنـان

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-22-2011, 10:45 PM   #2
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية oualid
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 4,601
افتراضي

ماعندي تلفااز بغرفتي بعتوو ورتحت منو
كل صباح اروح للمطبخ اشرب افطر واشااهد نصف ساعه اخباار وبعدها خلص
بقي مبايل الا ما اخلص منو وارتاح
سلمت يمناك مشرفتنا
__________________
هذا الذي نحن فيه راي لانجبر احدا عليه ولا نقول يجب على احد قبوله
آخر مواضيعي

0 ماذا نأكل ونشرب عندما نصاب بالرشح؟
0 لماذا يكذب الرجل وتبكي المرأة ؟
0 ماذا تريدين من رجل عام 2012 وكيف تكونين الأفضل؟
0 لهيك اشتري جرائد
0 10 أشياء يفتن بها الرجال في النساء

oualid غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-23-2011, 01:22 AM   #3
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية جابر محمد
تاريخ التسجيل: Jan 2010
الدولة: الكويت
المشاركات: 3,259
افتراضي

والله بالصيف الاولاد كل وقتهم ع هالمسلسلات وعطول بنصحهم وشكرا الك
__________________
[/SIGPIC][/SIGPIC]
آخر مواضيعي

0 صور أنذل 6 رجال في العالم
0 مدينة ليتشي في ايطاليا سحر الطبيعه
0 كيف يسعد الرجل المرأه
0 لاميه العرب للشنفري
0 دولة الرئيس حسين العويني

جابر محمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-23-2011, 07:26 PM   #4
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية marsella
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 2,755
افتراضي

شكرا على المعلومات القيمة جزاك الله خيرا

__________________
آخر مواضيعي

0 برنامج دليل الهاتف الإصدار الأخير
0 تخلصي من الفوضي فى أسبوع
0 لماذا نشرد خلال قيادة السيارة؟
0 لاول مرة ملكة جمال لبنان مسلمة من الجنوب
0 الوقت و علاقته بأعضاء جسم الإنسان

marsella غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-23-2011, 08:21 PM   #5
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية mr.lebanon
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: زغرتا
المشاركات: 13,041
افتراضي

ماحبيت انا اصلا بدروس بالتلفاز واللاب توب جنبي

في حدا بيقدر يدروس بلا قناة اف ام وميوزك بلس

__________________
سورية عروس الكون والله حامي سورية
Mr.LiPaNaHaY
آخر مواضيعي

0 جورج طحان يا قصص 2011 اغنية جوليا بطرس
0 الساهر غدا في كازابلانكا
0 نغمات نوكيا !!!
0 البوم امنيه سيلمان مش هوه 2010
0 جديد محمد اسكندر ورولا سعد شاغل بالي 2010

mr.lebanon غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بعد ارهاق العمل : ابتعد عن الموسيقي واسترح كل ساعتين Honey Girl منتدى قمر لبنان العام 6 01-30-2011 02:27 PM
الأسبرين يمكنه القضاء على الصداع النصفي خلال ساعتين al.ghali الطب والصحة 6 04-23-2010 11:32 PM
الرجال اكثر حاجه الى تناول الفواكه والخضار يوميا. هادي الحياه الطب والصحة 2 07-24-2009 02:35 PM
جثة امام التلفاز أربع سنوات لبنانيه حتى الدم منتدى قمر لبنان العام 4 12-06-2008 08:22 AM
جوليا بطرس غنت لبنان في قلعة دمشق امام اكثر من ستة آلاف شخص فينيقي أخبار فنانات وفنانانين لبنان والعالم 5 10-24-2008 01:20 PM


الساعة الآن 04:54 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ليب مون قمر لبنان 2016.