اليكم.. اسباب ضعف الذاكرة وطرق علاجها!! - منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان
Loading...
اختر لونك المفضل


قديم 03-08-2011, 07:26 AM   #1
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,303
افتراضي اليكم.. اسباب ضعف الذاكرة وطرق علاجها!!

يعاني العديد من الاشخاص من ضعف الذاكرة، لأسباب متنوعة، واحدى تلك الاسباب هو التقدم في السن، وقد كثرت الشكوى من "الذاكرة الضعيفة" وخصوصا لدى النساء لكن لتحديد وتعريف هذه الحالة لا بد من الاشارة الى أن ضعف الذاكرة يحدث نتيجة لأسباب عديدة وعوامل مختلفة. قد تكون بعض مشاكل الذاكرة خطيرة فيما البعض الآخر لا. وقد يؤثر ضعف الذاكرة بشكل خطير الى تراجع قدرة الشخص على القيام بالأنشطة اليومية.
ما هي الأسباب الشائعة لضعف الذاكرة؟


الفراولة بترجع الذاكرة قوية

1- عدم القدرة على التركيز
2- الاكتئاب
3- القلق
4- الإدمان على الكحول
5- تعاطي المخدرات
6- أورام الدماغ
7- بعض الأدوية
8- الشيخوخة

طرق العلاج المنزلية:
- حفز المواد المضادة للاكسدة جهاز المناعة وتحمي الدماغ من الضرر التأكسدي المرتبط بفقدان الذاكرة الذي ينتج عن العمر.
- لذلك أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للاكسدة مثل العليق، الفراولة، التوت، الكرز، الزبيب، السبانخ، الخوخ، القرنبيط، البرتقال، الفلفل الأحمر والعنب…
- تناولي 7-8 حبات من اللوز يوميا
- انقعي 7 حبوب من اللوز في الماء لمدة ليلة كاملة. ثم أزيلي الجلد واغلي الحبوب مع كوب من الحليب. بعدها اشربي الحليب وقومي بذلك يوميا.
- امزجي ملعقة صغيرة من العسل مع 1/8 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة واشربي الخليط كل ليلة بانتظام.
- أضيفي ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون الأسود الى بعض العسل وتناولي المزيج مرتين يوميا.
- الأطعمة الطبيعية مثل البذور، الحبوب وزيوت أوميغا 3 و 6 جيدة للدماغ ولتحسين الذاكرة







__________________
آخر مواضيعي

0 سوليدير تضيء مباني وسط بيروت
0 سبايدر مان الهندي وقدرات عجيبة , بالصور
0 شريهان ترقص في حفل امام علاء مبارك!!
0 «القاعدة» يختار الظواهري خلفــاً لأســامة بــن لادن
0 الأكثر تأثراً بطلاق والديه الأضعف في الرياضيات

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-08-2011, 08:17 AM   #2
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية marsella
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 2,755
افتراضي

ألف شكر على هذه المعلومات القيمة

__________________
آخر مواضيعي

0 برنامج دليل الهاتف الإصدار الأخير
0 وجوب الصيام ووقته
0 منقبة او محجبة، كيف تحافطين على صحة شعرك
0 حقق السعادة في نصف ساعة فقط
0 انصح لكن لا تؤذي

marsella غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-08-2011, 08:21 AM   #3
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,303
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة marsella مشاهدة المشاركة
ألف شكر على هذه المعلومات القيمة
ميرسي عالمشاركة الحلوة,,نورتي
__________________
آخر مواضيعي

0 خطوط حمراء لتجنب المشاكل
0 انتظروا 5 سنوات وحبوب منع الحمل للرجال في الأسواق!!
0 فرانسيـس غـاي تدعـو إلـى دمـج الأشخـاص المعوقيـن رياضيـاً
0 لوح فرعوني من المكسيك إلى مصر
0 اجدد صور الفنانة قمر

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-08-2011, 10:01 PM   #4
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية cinderella
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: فلسطين/الضاحية
المشاركات: 6,951
افتراضي

مشكورة عالمعلومات
دمتي بود
__________________
آخر مواضيعي

0 كورس كامل لتعلم تحضير الفطائر
0 الانسان يسمع الاصوات عبر عظامه اثناء تواجده تحت الماء!
0 كبه بالباذنجان
0 هكذا يؤثّر الصوم على مرضى السكّري ومتّبعي الحمية
0 أسعدني الانضمام لباقة زهور قمر لبنان

cinderella غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-09-2011, 09:17 PM   #5
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية جابر محمد
تاريخ التسجيل: Jan 2010
الدولة: الكويت
المشاركات: 3,259
افتراضي

معلومات جميله وتسلم ايدك
__________________
[/SIGPIC][/SIGPIC]
آخر مواضيعي

0 أطفال بيشبهوا ألعابهم
0 سيرة الصحابي سلمان الفارسي(ابن الاسلام)
0 اجمل ما رسم ناجي العلي
0 معاني أسماء السيارات
0 بمناسبه شهر رمضان

جابر محمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-09-2011, 10:24 PM   #6
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,303
افتراضي

مشكورين على المرور الله يعطيكم العافيةتحياتي
__________________
آخر مواضيعي

0 طلاب aul يجمّلون شوارع لبنان
0 الكهرباء تذكر بمهلة الخفض على رسوم الاشتراك
0 تصريح خطير لطليق نوال الزغبي : خانتني ومع مين !
0 الراعي يجمع اليوم كل قيادات زغرتا
0 الجيش: الوزارات المعنية بكارثة الطائرة هي مرجعية الإعلام

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-11-2011, 12:09 AM   #7
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية عذبتهم عيوني
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 2,604
افتراضي

يسلمووو عـ الموضوع المفيد يا قمر

__________________
آخر مواضيعي

0 شتاء 2010 من mango
0 فيني قول هاااي

عذبتهم عيوني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الكحة الليلية أسبابها وطرق علاجها oualid الطب والصحة 7 05-16-2011 09:40 AM
العدسات وطرق العناية بها , اليكم كل المعلومات .. Honey Girl منتدى عالم حواء 7 09-01-2010 06:16 AM
موسوعه شاملة لبعض الامراض وطرق علاجها الربيع الطب والصحة 5 11-10-2009 10:06 PM
اسباب اوجاع اسفل الظهر وكيفية علاجها hooda dannawi الطب والصحة 4 03-22-2009 12:56 PM
آلام الرقبة: أسبابها وطرق علاجها Honey Girl الطب والصحة 2 10-14-2008 10:32 PM


الساعة الآن 05:17 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ليب مون قمر لبنان 2016.