رفقا بالعمود الفقري - منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان
Loading...
اختر لونك المفضل


قديم 02-15-2011, 11:58 PM   #1
{::قـمر نشيط::}
 
الصورة الرمزية lina999
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 678
افتراضي رفقا بالعمود الفقري

لا تعد الام الظهر مرضآ في حد ذاتها ، بل تعتبر عرضآ لأسباب مرضية كثيرة و متعددة
مسئولة عن حدوث هذه الالام
وامن البشر ، ورغم أنها تتحسن وتختفتي في معظم الحالات ، فإنها أحيانآ تستمر لمدة طويلة وتعيق صاحبها عن العمل ومباشرة حياته بصورة طبيعية ، وتصبح هذه الآلام مشكلة صحية مزمنة إذا استمرت دون تحسن لأكثر من ستة أشهر .
لام الظهر يصاب بها اعداد هائلة
وجد أن آلام الظهر من أكثر المتاعب الصحية التي يتغيب بسببها المريض عن العمل ، وبالتالي فإنها تؤثر سلبآ على الإنتاج والإقتصاد القومي ، وقد جاء في إحصائيات امريكية أن مصاريف علاج الام الظهر والتعويضات الخاصة بذلك بلغت أكثر من عشرين مليار دولار في السنة .

وتجدر الإشارة إلى أن آلام الظهر يكثر حدوثها في الدول الصناعية، حيث تبين الاحصائيات أن نسبة 60 – 80 % من السكان معرضون للإصابة بها أثناء حياتهم ، منهم 11% تستمر معهم الالام بصورة أو بأخرى لمدة تتراوح بين 3 اسابيع و6 اشهر، و4% تستمر معهم لأكثر من 6 أشهر لتصبح مشكلة مزمنة .
لا تختلف نسبة الاصابة بـ ” الآم الظهر ” في الذكور عنها في الإناث في المرحلة العمرية 35 – 55 سنة ، ولو أن طول القامة والسمنة من العوامل التي ثبت أنها تساعد على ظهور الام الظهر .

ومن الامور الشائعة حدوث آلام الظهر عند
- رفع اشياء ثقيلة من على الارض .
- عند الإتيان بأي حركة يكون فيها العمود الفقري في وضع غير سليم .
- عند إتخاذ الجسم وضعآ يتطلب انحناءه لمدة طويلة أو متكررة .
- الجلوس لفترات طويلة كما يحدث في حالة القيادة لمسافات طويلة الصورة تظهر بعض الحركات المسببة لآلام الظهر و المضرة بالعمود الفقري (على اليمين) و في المقابل توضح الطريقة الصحيحة للقيام بنفس النشاطات كحمل الأشياء – الوقوف/المشي – الجلوس في السيارة أو أمام شاشة الكمبيوتر أو التلفزيون – النوم

وتنحصر اسباب الم الظهر فيما يلي
- العيوب الخلقية بـ ” العمود الفقري “. وتشمل الاعوجاج الخلقي للعمود الفقري ، والتزحزح الامامي الخلقي للفقرات القطنية .
- الانزلاق الغضروفي .
- اصابة أو اصابات العمود الفقري .
- الالتهاب المفصلي العظمي للفقرات .
- التيبس العظمي أو الالتهاب التيبسي للعمود الفقري .
- ضيق القناة النخاعية .
- وهن أو هشاشة العظام .
- اورام العمود الفقري .

ملاحظة: تأثير السمنه الزائدة على العمود الفقري لا يقل خطورة عن تأثيرها على القلب

أهمية الصلاة في المحافظة على العمود الفقري:
((يقول الدكتور فارس عازوري الاختصاصي في الأمراض العصبية والمفاصل من جامعات أميركا: إن الصلاة عند المسلمين وما تحتويه من الركوع والسجود تقوي عضلات الظهر وتلين تحركات فقرات السلسلة الظهرية، وخصوصًا إذا قام الإنسان بالصلاة في سن مبكرة، ويترتب على ذلك مناعة ضد الأمراض التي تنتج عن ضعف في العضلات التي تجاور العمود الفقري والتي ينشأ من ضعفها أنواع من أمراض العصبي تسبب الآلام الشديدة والتشنج في العضلات






آخر مواضيعي

0 ما هو الحب
0 تحياتي لجهلة الإنترنت
0 التخلص من الكيماويات والسموم
0 لاتحزن ما حدا يستاهل
0 راس النبع شارع محمد الحوت ملك ادمون الهاشم

lina999 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-16-2011, 04:37 PM   #3
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية cinderella
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: فلسطين/الضاحية
المشاركات: 6,951
افتراضي

مشكورة عالمعلومات الجيدة
دمتي بخير

__________________
آخر مواضيعي

0 فساتين أعراس دار سارا 2011
0 كل انواع التشيز كيك بالصور
0 طبخة البطاطس
0 "سفاحون" يعذبون طفلا سوريا حتى الموت ويقطعون عضوه الذكري!!
0 كيف تتخلصين من شعورك بالصداع في رمضان ؟

cinderella غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-17-2011, 06:04 AM   #4
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية عذبتهم عيوني
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 2,604
افتراضي

سلمت يمينك على المعلومات
__________________
آخر مواضيعي

0 شتاء 2010 من mango
0 فيني قول هاااي

عذبتهم عيوني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أبرشية البترون تحيي عيد القديسة رفقا Honey Girl أخبار لبنان والعالم اليومية 1 03-25-2010 03:55 AM
الى ادم :رفقا بحواء al.ghali منتدى قمر لبنان العام 6 11-06-2009 09:49 PM


الساعة الآن 03:27 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ليب مون قمر لبنان 2016.