نحـو سعـادة مـستـدامـة... - منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان
Loading...
اختر لونك المفضل


قديم 02-07-2011, 04:13 PM   #1
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,303
Lightbulb نحـو سعـادة مـستـدامـة...

الإنسان ميال جينياً نحو أطباع معينة، لكنه يستطيع مساعدة نفسه، إذ هناك فارق بين السعادة الموقتة والرضا الحقيقي.
تقول الدكتورة في الطب الوقائي فاليري يولين «مع مشارفة السنة الماضية على الانتهاء، كنت أتصارع إذا ما كنت سأجد حلولاً في العام الجديد، وطوال سنوات تعهّدت على نفسي أن أتمرّن بشكل منتظم، وأن أنفق مالاً أقل وأتعلم لغة جديدة، وهكذا تخليت عن كل تعهداتي في الأسابيع الأولى لشهر كانون الثاني».
تضيف يولين «يصعب عليّ تحمل الحلول، وإن فشلي في تطبيق هذه الحلول يعتبر بمثابة الاستسلام، وأعلم أن هذه الحلول هي الطريق نحو حياة أسعد».
ومن غير المفاجئ، أن الحصول على السعادة أمر أكثر تعقيداً مما ورد أعلاه. وفي الواقع، اعتبرالعديد من المختصين في الأمراض العقلية أن طلب السعادة ليس أكثر من «حماقة». وتركزت طاقات وجهود معظمهم على الأفراد الذين يعانون من حالات الكآبة والقلق وذلك في مساعدتهم على التخلص من الكآبة بدلاً من الوصول إلى السعادة.
في حين يعتبر أنصار علم «النفس الإيجابي» أن السعادة هدف يجب أن يسعى الإنسان لتحقيقه يشيرون إلى أهمية وجودها في حياة الأفراد.
من جهتها تقول الطبيبة النفسية ميهالي سيكزينتميهالي إن «الصحة لا تعني فقط عدم وجود الأمراض بل أيضاً الشعور بالارتباط والالتزام بالحياة، ولن تصبح حياتك سليمة إلا استمتعت بها».
ومن ناحية أخرى، هذا لا يعني أن الحصول على السعادة أمر سهل، لأن الأشخاص يواجهون الكثير من العقبات، أهمها وأكبرها الوراثة.
ويبدو أن جزءاً من السعادة متصل بالصفات الشخصية الموروثة. وفي هذا الصدد أجرى الباحثون من جامعة إيدنبره في بريطانيا دراسة نشرت في 2008 اختبروا فيها معطيات الشخصية والسعادة عند أكثر من 900 توأم، حيث وجدوا علاقة جينية بين الصفات الشخصية الإيجابية والسعادة مثل الانفتاح والقبول. ويمكن للأحداث الأساسية في حياة الأشخاص والعوامل الاجتماعية والاقتصادية أن تكون عائقاً في وجه السعادة، وإن بعض التجارب مثل الموت قد تكون مدمرة.
وفي معظم الأحيان يبحث الأشخاص عن السعادة في الأماكن غير المناسبة، فهم لا يلاحظون العوامل التي تؤدي بهم إلى السعادة المستدامة. وأكدت الدراسات المتعاقبة أن المال الذي يتصدر الأولوية لدى معظم الناس لا يؤدي إلى السعادة، فعندما تتوفر الاحتياجات الأساسية فإن الثروة الإضافية لا تضفي الكثير على السعادة. ويسعى الناس نحو المتعة بتحقيق الرضا الذي يعطي نتائج مباشرة، ولكن لوقت محدود. (لوس أنجلس تايمز)







__________________
آخر مواضيعي

0 «حزب الله»: تقرير لارسن إسرائيلي ويريد فرض الوصاية وإثارة الفتن
0 هيفاء وهبي تستعد لصيف حافل
0 طائرة ثانية صباح اليوم
0 6 قتلى و3 جرحى على طرق لبنان في يومين
0 عاملوا الأجنة برقة

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2011, 04:18 PM   #2
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية cinderella
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: فلسطين/الضاحية
المشاركات: 6,951
افتراضي

مشكورة عسولة على نقل الموضوع الرائع
دمتي بسعادة دائمة

__________________
آخر مواضيعي

0 كيف تتخلصين من شعورك بالصداع في رمضان ؟
0 قصة هندي
0 شاورما السمك مع البطاطا المتوسطية
0 كورس كامل لتعلم تحضير الفطائر
0 معز مسعود ومصطفي حسنى يغيران شكل البرامج الدينية التقليدية

cinderella غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2011, 04:21 PM   #3
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,303
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة cinderella مشاهدة المشاركة
مشكورة عسولة على نقل الموضوع الرائع


دمتي بسعادة دائمة
دام لي مرورك الجميل عزيزتي

__________________
آخر مواضيعي

0 جميـلات لبنـان المغتـرب فـي البقـاع
0 هايتي: نحو 200 ألف قتيل ويأس الناجين يتحول عنفاً
0 الفنان جورج وسوف : هيفاء وهبي لا تملكُ غيرَ جسدها
0 مصر تبرئ حبوب الحلبة من بكتيريا «إيكولاي»
0 آدم.. اليك طرق مهمة لاختيار زوجة المستقبل

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2011, 04:25 PM   #4
{قـمر نـشيط}
 
الصورة الرمزية donya
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 455
افتراضي

ميرسي عالمعلومات الحلوة ..... تقبلي مروري
آخر مواضيعي

0 حافظ على جسمك باتباع هذه التمارين الرياضيه
0 نازك الملائكة في السطور
0 ايميل صحي جدا‏
0 باص عجيب باليابان كأنه للاطفال
0 خلطة البهارات

donya غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2011, 10:04 PM   #5
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,303
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة donya مشاهدة المشاركة
ميرسي عالمعلومات الحلوة ..... تقبلي مروري
لك الشكر الكثير على هذه الطله
__________________
آخر مواضيعي

0 سفراء 5 دول أوروبية يشاركون في تنظيف شاطئ صور
0 الماء افضل طريقة لانقاص الوزن
0 افتتاح مركز مراقبة السير من نهر الكلب... حتى السفارة الكويتية
0 «مصر للطيران» تستأنف رحلاتها إلى بغداد
0 شيرين عبد الوهاب تنسحب من منافسات الصيف

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2011, 11:35 PM   #6
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية جابر محمد
تاريخ التسجيل: Jan 2010
الدولة: الكويت
المشاركات: 3,259
افتراضي

تسلم ايدك ع هالموضوع الجميل وتحياتي
__________________
[/SIGPIC][/SIGPIC]
آخر مواضيعي

0 الامام الحسين بن علي بن أبي طالب
0 فن الرسم على اليدين
0 غرائب كتاب غينيس للارقام القياسيه
0 الشيخ المجاهد والشهيد عز الدين القسام
0 قائد استقلال أمريكا اللاتينية .. سيمون بوليفار

جابر محمد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2011, 11:49 PM   #7
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,303
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جابر محمد مشاهدة المشاركة
تسلم ايدك ع هالموضوع الجميل وتحياتي
ربي يسلمك ويعافيك,,نورت
__________________
آخر مواضيعي

0 مــار مــارون
0 تيار التوحيد يرحب ببياني الاشتراكي
0 اخر مستجدات واخبار فراشة الفن هيفاء وهبي
0 هيفاء وهبي : ماذا قدمت أنا لاحكي قصة حياتي ؟!
0 أخبـار انتخابيـة

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نحـن شبـاب لبنـان.. ونحـن نـريـد إسقـاط النظـام الطـائفـي Honey Girl أخبار لبنان والعالم اليومية 0 03-07-2011 10:13 AM
أردوغان لن يغفر الاعتداء الإسرائيلي: نحـن ورثـة الإمبراطورية العثمانية Honey Girl أخبار لبنان والعالم اليومية 0 07-29-2010 03:19 PM
الأشرفيـة تواصـل احتفـالاتهـا: «نحـن لا ننتخـب الغـربـاء» Honey Girl أخبار لبنان والعالم اليومية 0 06-09-2009 08:16 AM
العاصفـة تنحـسر متجهـة نحـو الداخـل السـوري Honey Girl أخبار لبنان والعالم اليومية 0 12-27-2008 02:11 PM
انواعــ الا حتضان ودفئ الحنان تأمل تلك الأ حضا ن !!! ali khoder منتدى قمر لبنان العام 4 11-24-2008 01:02 AM


الساعة الآن 10:15 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2023, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ليب مون قمر لبنان 2016.