مراحل عمرك تحدد طرق العناية ببشرتك ومكياجك ! - منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان
Loading...
اختر لونك المفضل


قديم 01-10-2011, 11:16 PM   #1
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,303
Thumbs up مراحل عمرك تحدد طرق العناية ببشرتك ومكياجك !

مراحل العمر مستحضرات العناية الخاصة بها، والتغذية المناسبة أيضا. فالكريمات ومستحضرات إزالة الماكياج المستخدمة في عمر الثلاثين لا تلائم البشرة في عمر الأربعين، والعكس صحيح.


قبل عمر الثلاثين
في هذه المرحلة، يكون تجدد الخلايا في أوجه، لكن قد تحصل بعض المشكلات في البشرة.
بالنسبة إلى إزالة الماكياج، لا يمكنك الاكتفاء بدفق الماء أثناء الاستحمام. حتى لو كنت لا تضعين الماكياج، من المهم اعتماد روتين حقيقي لتنظيف البشرة، كل صباح ومساء، على أن يكون هذا الروتين ملائماً لنوع بشرتك،إذا كانت بشرتك مختلطة إلى عادية، استعملي الصابون الدهني أو السائل. وإذا كانت بشرتك عادية أو جافة، استعملي الهلام أو الماء المزيل للماكياج. ولا تنسي أخيراً رش القليل من رذاذ الماء على وجهك.
بالنسبة إلى الترطيب، تذكري أن كل أنواع البشرة بحاجة إلى الماء. ولا تظني أن ترطيب البشرة يقتصر على استعمال الكريمات، لأن الترطيب يجب أن ينبع من الداخل. اشربي الكثير من الماء واستعملي مستحضرات الترطيب التي تحمي الغشاء المائي الدهني في البشرة وتحول دون تبخر الماء من الداخل، وتكون مزودة في الوقت نفسه بمكونات مرطبة مثل حمض الهيالورونيك. ركزي على مستحضرات الترطيب المشتملة على مكونات تعزز التواصل بين الخلايا وتحسن بالتالي عملية الترطيب.

بين الثلاثين والخامسة والأربعين
بعد عمر الثلاثين، يبدأ تجدد الخلايا بالتباطؤ، وتكشف البشرة عن أولى علامات التعب والشيخوخة. يجب الانتباه خصوصاً إلى المساحة المحيطة بالعينين، لأنها الأكثر هشاشة وهي أول مكان تظهر فيه تجاعيد التعبير. احرصي إذاً على استعمال مستحضر عناية خاص بمساحة العينين، ويمكنك الحيلولة دون التجاعيد المستقبلية عبر إزالة الماكياج بنعومة ورفق عن العينين.
وبالنسبة إلى نضارة البشرة، استعملي الكريمات الخاصة بالإشراق والمحاربة للمظهر الباهت التي تحتوي على مكونات تزيل الخلايا الميتة عن سطح البشرة. تكون هذه الكريمات إذاً بمثابة نوع من التقشير اليومي الخفيف الذي تتحمله كل أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الحساسة.
ينصح الأطباء والاختصاصيون بشراء مستحضر الإشراق الجيد النوعية، حتى لو كان باهظ الثمن، خصوصاً إذا كنت تدخنين أو تعتمدين حمية غذائية صارمة مفتقدة إلى الكثير من المواد المغذية. فالعناية بالبشرة هي مسألة تصرف إجمالي.
وللوقاية من الشيخوخة وتأخير ظهور علاماتها قدر الإمكان، باشري في استعمال المستحضرات المشتملة على مكونات مضادة للتأكسد لأنها تحفز تجدد الخلايا وإنتاج الكولاجين. ركزي على المستحضرات المشتملة على الفيتامينات c وe والرتينول والبوليفنولات.

بعد الخامسة والأربعين
يصبح الجسم مشدوداً بصورة أقل بعد الخامسة والأربعين، وتبدأ البقع البنية بالظهور مع مزيد من التجاعيد. عليك في هذه المرحلة استعمال مستحضرات العناية المحاربة للشيخوخة والخاصة بالبشرة الناضجة.
تتطابق شيخوخة البشرة مع شيخوخة النسيج الدهني والعضلات، ومن هنا أهمية الحفاظ على جسم مشدود لمحاربة الشيخوخة والترهل. احرصي على ممارسة نشاط رياضي منتظم لشدّ العضلات وتقويتها والحيلولة دون ترهلها. من جهة أخرى، استخدمي المستحضرات التي تشدّ البشرة بفضل مكوناتها القوية التي تحسن المرونة وتعمل على المدى الطويل.
عليك أيضاً اختيار كريم النهار المشتمل وقاية جيدة من الشمس مهما كانت الأحوال الجوية. وفي المدينة، يستحسن بسط الماكياج ووضع طبقة من الكريم الواقي من الشمس لتفادي التلوث وأشعة الشمس المؤذية. وحين تكون الشمس قوية جداً، كما في فصل الصيف، عليك حماية يديك وعنقك أيضاً، تماماً مثل وجهك.
لمحاربة شيخوخة البشرة، ينصح الأطباء والاختصاصيون باختيار المستحضرات المشتملة على مكونات فعالة مثل حمض الهيالورونيك. فهذا الأخير يرطب البشرة في أعماقها، ويملّس التجاعيد ويعيد الامتلاء إلى البشرة. انتبهي أيضاً إلى الفيتامين c وأحماض الفاكهة (aha) التي تعتبر مكونات مهمة جداً.







__________________
آخر مواضيعي

0 هل سيكون تأثير المشتري سلبي أم إيجابي على برجك في 2011؟
0 دينا حايك تختبر طيبة قلبها مع باسم مغنية
0 في منزل جميل السيد: «أبواب السجون ليست لنا»
0 طفلك كثير الحركة؟! اذن هو معرض للادمان لاحقا!!
0 طائرة صغيرة تعمل بجهاز تحكم تستنفر الإسرائيليين

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-11-2011, 06:07 PM   #3
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,303
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة madona مشاهدة المشاركة
شكرا لمرورك العطر دمتي بود
__________________
آخر مواضيعي

0 اليك طريقة التبرج في الـ 40!
0 احترف العزف على الغيتار بفضل الانترنت
0 عطلة الصحافة في عيد التحرير
0 ليبيا: انتخاب عبد الرحيم الكيب رئيس أول حكومة للنظام الجديد
0 إصابة مواطن بانفجار «عنقودية»

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-14-2011, 11:38 AM   #5
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,303
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة cinderella مشاهدة المشاركة
مشكورة عالموضوع المفيد


دمتي بود
ميرسي لمرورك الرائع
__________________
آخر مواضيعي

0 البوم نادر ابو الليف - كينج كونج 2010 سي دي كوالتى
0 منظمات دولية: البرازيل قد تصبح سادس أكبر اقتصاد في العالم
0 8 جرحى بانقلاب باص
0 امتحانات المهني في 5 ايلول
0 لقاء شعبي لـ«حماس» في برج البراجنة

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-15-2011, 06:03 PM   #6
{قـمر نـشيط}
 
الصورة الرمزية قمر لبناني
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: لبنان
المشاركات: 551
افتراضي

مارسي الك على النصائح المفيدة
تحياتي لعيونك
__________________
]الحب هو تلك الغرسة الجميلة في حديقة العمر
آخر مواضيعي

قمر لبناني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لزواج 7 مراحل ... ما هي ؟ oualid منتدى قمر لبنان العام 7 06-23-2011 02:41 AM
اليك بعض النصائح.. للاعتناء ببشرتك في البيت!! Honey Girl منتدى عالم حواء 5 04-20-2011 07:33 AM
احذري العناية ببشرتك!! Honey Girl منتدى عالم حواء 6 02-27-2010 10:30 AM
مراحل خلق الانسان في القران الكريم سحر العيون منتدى قمر لبنان العام 2 02-08-2010 03:17 PM


الساعة الآن 10:48 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ليب مون قمر لبنان 2016.