كفتة دجاج بالتوابل السبعة كيف نعدها بسرعة ؟ كفتة دجاج بالتوابل السبعة .. اليكم المقادير وطريقة الاعداد السريعة .. وصحة وعافية .. http://pms.panet.co.il/online/images...-10/2/1110.jpg المقادير: - 500 غ كفتة دجاج - 5 حبات جزر - حبتا بصل - حبتا فلفل أحمر - 3 فصوص ثوم مفرومة ناعما - 24 حبة زيتون أخضر بدون نواة - بيضة - 50 غ مسحوق الكركاع - 20 غ دقيق - 6 ملاعق زيت زيتون - ملعقة صغيرة غير مملوءة بالتوابل السبعة - ملح + إبزار التحضير: - نظفي حبات الفلفل من البذور وقطعيها إلى شرائح طويلة، قشري الجزر وقطعيه إلى دوائر. قشري البصل وافرميه ناعما. - امزجي مسحوق الكركاع مع الدقيق، أضيفي كفتة الدجاج ورشة ملح وامزجي جيدا، ثم أضيفي الإبزار والتوابل والبصل والثوم المفروم. - اصنعي كويرات ومرريها في الدقيق، ثم ضعيها في طنجرة مع القليل من الزيت ومرريها حتى تتحمر لمدة 5 دقائق. - أضيفي الجزر والفلفل والزيتون واتركيها 5 دقائق، ثم أضيفي كأس ماء كبير واتركيها تطهى لمدة 15 دقيقة. - ثم قدميها بشكل مبتكر كما هو موضح في الصورة. |
يسلمووو ديااتك ع الطبق يااقمر ويعطيك الف الف عاافية |
اقتباس:
|
مشكوورة عالموضوع دمتي |
اقتباس:
|
الساعة الآن 12:19 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.