التفاؤل وحسن الظن بالله - قانون الجذب = لتحقيق امنياتكم..؟!! - منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان
Loading...
اختر لونك المفضل


قديم 07-28-2010, 12:31 PM   #1
::قـمر نـشيط::
 
الصورة الرمزية diamond girl
تاريخ التسجيل: Jun 2009
الدولة: uae
المشاركات: 210
افتراضي التفاؤل وحسن الظن بالله - قانون الجذب = لتحقيق امنياتكم..؟!!

فكرته : أننا نبي نطبق قانون علمي ديني ألا وهو قانون ( الجذب )

يمكن سمعتوا فيه ويمكن بعضكم مايعرفه وبشرحه لكم ..

طبعا اسمه (
الجذب ) عند الغرب .. وعندنا احنا اسمه ( التفاؤل وحسن الظن بالله
)


*******


نبذة عن القانون :

من أفضل التمارين التي تقوي مصدر الجذب لدى الإنسان والتي أتت بنتائج مذهله مع كل من طبقها بجدية واهتمام هو تمرين 21×14 وهو من دكتورنا الفاضل صلاح الراشد ...



ملخص التمرين :

ملخص التمرين يقوم على كتابة الهدف الذي تريده بالصيغة الإيجابية والأنية كأنك حققته ثم تكرره 21 مرّة في جلسة واحده غير منقطعة مع كتابة ردّة الفعل الفكرية فور تلفظ الجملة مهما كانت نوعيتها سلبية أو إيجابية ، وتكرر هذا التمرين اليومي بشكل مستمر لمدة 14 يوماً دون إنقطاع ..


شرح التمرين :

1-
اختر هدفاً تودّ تحقيقه أو رغبة تودّ الحصول عليها واكتب هدفك كتصريح مثل : أشعر الآن براحة وطمانينة .. الأموال تأتيني بوفرة وبطرق ممتازة ... ذاكرتي قويّة ،. اختر ماتريد وليس مالا تريد لا تقل لا أريد أن اقلق أو أريد أن لا أملّ .. أو انا الآن غير مكتئب .


2-
يجب أن تكون الجملة واضحة ودقيقة وقوية وقصيرة .. يجب أن تتناقض مع الواقع الحالي .. الجملة بمجرد ماتقولها يجب ان تشعر بقوتها .. عندما تقول انا الآن غني فهذا جيد .. لكنها غير محدده وليست واضحة .. الأفضل أن تقول لدي الآن الف ريال أو لدي الآن مليون ريال .


3-
تمرحل ولا تتعجّل .. أن تختار هدفك أنا الآن لدي مليون ريال فهذا جيد ولكن لو كنت الآن على الحديدة فهناك حلان : إما أن تستمر في عمل هذا التمرين شهوراً وربما سنوات حتى تصل إلى هدفك ... أو أن تقطعه الى أهداف صغيرة .. والثاني أكثر عملية وواقعية .. المقترح أن تقسم الهدف الذي يمكن تقسيمه بينما تستمر في عمل التمرين الذي لايمكن تقسيمه .. إذا كنت مكتئباً جداً ومنذ عشرة سنوات فلا ترسم هدفك أنا الآن سعيداً جداً بل ليكن انا الآن أكثر سعادة أو أنا الآن أكثر أكثر ليونة في تعاملي مع نفسي والاخرين .


4-
يجب أن تكون الجملة في الحاضر وليس في المستقبل لا تقل سوف أشعر بالسعادة أو سوف تأتي الي الأموال .. قد يحصل ذلك ولكن بعد عشرين سنة .. عقلك الباطن يأخذ الجملة حرفياً ثم يطبقها فيرسل إرسالياته ليحصل لك ذلك ولكن في المستقبل فتصبح دائماً قريباً من هدفك ولكن لاتحققه .


5-
كتابة ردّة الفعل الفكرية " التي تدور في عقلك " فور تلفظ الجملة مهما كانت نوعيتها سلبية أو إيجابية " عندما تكتب الجملة الخاصة بك مثلاً ذاكرتي قوية .. قم بتسجيل اية كلمة او فكرة تتبادر الى ذهنك في الدفتر مقابل لها .. مثلاً كتبت ذاكرتي قوية .. تبادرت الى ذهنك جملة انا غير مقتنع بالتمرين .. فتكتب بعد جملة ذاكرتي قويّة انا غير مقتنع بالتمرين .. ومن ثم تكتب (ذاكرتي قوية ) وتسجل ردة الفعل .. يجب ان تكتب ردة الفعل بكل صراحة وعفوية وان لا تحاول تنميق ردة الفعل .. سجل فقط مايتبادر الى ذهنك "


6-
تكرره 21 مرّة في جلسة واحده غير منقطعة " تكرر كتابة الجملة 21 مرة بدون إنقطاع فلا تشرب الشاي أو ترد على التلفون أو تشغل فكرك بأي شئ أثناء عملك التمرين حتى تنهيه .. فلو قطع عليك التمرين جرس الباب أو التلفون فيجب عليك إعادة التمرين .. تأكد من وجودك في مكان أو زمان يخلو من المقاطعات .. أما سبب العدد 21 ذلك ان علماء النفس يقولون ان الإنسان حتى يتبرمج على مسألة معينة أو سلوك مختار من 6 الى 21 مرة لذا تم الأخذ بالنسبة العليا لضمان النتيجة .."


7-
وتكرر هذا التمرين اليومي بشكل مستمر لمدة 14 يوماً دون إنقطاع " تستمر في هذا التمرين بشكل يومي في أي وقت من اليوم حتى لو كنت متعباً أو قبل النوم ..مثلا كل مساء أو عندما تستيقظ من النوم وفي مكان هادئ بعيد عن الضوضاء وعن أي شئ يشغلك وأن تقوم به بإخلاص وجدية ولا تتركه حتى تتم 14 يوماً ثم انظر الى نتيجته .. إذا توقفت ولو يوماً فابدأ من جديد ". .


8-
لا تغصب ردّة الفعل فقط استرخي وردد الجملة واكتب مايطرأ فوراً .


9-
ركز على الجملة وليس ردّة الفعل .


10-
يجب ان لا تغير الجملة فترة عمل التمرين إلا للتحسين والتوضيح أو التطوير مثل أن تكون قد أخترت أنا الآن بصحة جيدة فتزيد عليها بعد عدة ايام انا الآن أتمتع بصحة جيدة .


11-
لاتحلل ردود الفعل فقط أكتبها كما هي .. يمكنك تحليلها بعد الانتهاء من التمرين أو بعد نهاية الاربعة عشر يوماً أو تتركها دون تحليل بتاتاً .


12-
إذا كنت متعباً قبل او خلال التمرين فافعل التمرين على أي حال فأنت تعمل على مستوى العقل الباطن وليس الواعي .


13-
قم بعمل تمرين 21×14 حتى تحقق الهدف أو تغير رغبتك من تحقيقه ..إنتبه من ان الحياة سوف تسوق رسائل أو فرص فانتهزها العمل هو فقط الذي سوف يحقق النتائج فانتهز الفرص .
14-يمكنك عمل أكثر من تمرين في فترة واحدة شريطة أن لاتكون في نفس المجال .ز إذا كنت وضعت تمرين للشعور بالراحة مثلاً فلا تعمل آخر في السعادة أو الثقة لأنها كلها في الجانب النفسي .. يمكن عمل تمرين آخر في الجانب المالي أو الجانب الإجتماعي وهكذا .. كأن يكون عندك تمرين في الصباح في الجانب النفسي : أنا الآن اكثر سعادة وطمأنينية .. وتمرين في المساء : الفرص التجارية تأتيني الآن بسهولة .


15-
دائماً اترك فترة أسبوع الى أسبوعين على الأقل بين كل تمرين جديد في نفس المجال .


16-
استمر وكن صاحب عزيمة اذا أردت ان تحقق ماتريد العقبة في عقلك فقط .. فالحياة تمنحك الوفرة إذا كنت فعلاً تريدها وفي صفاء لإستقبالها .


17-
لا تخبر أحداً بتمرين " واستعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان " أخبر فقط بعد ان تحقق نجاحاً .


*******

مثال :

جيبي دفتر خاص لهذا التمرين ,, اكتبي التاريخ والتمرين الأول ,,

بعدي خذي نفس 3 مرات واسترخي ,, ثم اكتبي كل المواصفات الأيجابيه اللي تبينها ( أبي واحد أخلاق - يخاف ربه - حلو - كشخه - يسفرني - يجيبلي دبلة كارتير )

الأيجابيات فقط مو تكتبين مابي واحد عصبي او مابي يدخن عرفتوا ..

بعد كذا غمضي عينك بأسترخاء وتخيلي هالشخص ان تليفونكم دق وخطبوكي وصارت الشوفه

الشرعية ولبستي الفستان الأبيض ورحتي شهر العسل .. يعني كل شي تبينه تخيليه

بعدين خذي نفس وجيبي الدفتر واكتبي 21 مره الهدف مع ردة الفعل مثلا

أنا تزوجت اللي أبيه
_____>
مبسوطه
أنا تزوجت اللي أبيه
_____>
بيتي حلو
أنا تزوجت اللي أبيه
_____>
جوعانه

شفتو كيف الهدف مثل ماهو لكن ردة الفعل هو يختلف يعني بسرعه شي تفكرين فيه

وبعد ماتكتبون 21 مره قولي الحمدلله يارب ..

**********

طبعا البرنامج هذا هو هدفه حسن الظن بالله .. بهذي الطريقة بتعيشون التفاؤل

الرسول علية الصلاة والسلام قال
( تفائلوا بالخير تجدوه )
وهذا اللي بنسويه لكن مع زيادة أشياء

وخصوصا أننا داخلين على الشهر الفضيل ..

بكذا البرنامج بيكون

تطبيق قانون الجذب
+ الأستغفار + قيام الليل + شكر الله تعالى وتسبيحه في كل وقت




مما راق لي

دمتم بحفظ الرحمن







__________________
آخر مواضيعي

0 معلومات طبيه
0 تحميل ماذا سأكتب يا قدس _ فرقة اليرموك
0 التفاؤل وحسن الظن بالله - قانون الجذب = لتحقيق امنياتكم..؟!!
0 كاريكاتيرات موجعه منوعه
0 تمايل الفتاة اثناء المشي لهـ سبب علمي ؟وهو ليس دلعا

diamond girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-28-2010, 01:39 PM   #2
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,302
افتراضي

يعطيكـ العافيهـ والف شكر على موضوعك الرائع والمفيد

__________________
آخر مواضيعي

0 شاهدوا أغرب 10 تماثيل بالعالم
0 على أبواب الميلاد
0 فرنسا تلمح إلى سيناريو تنحي القذافي وبقائه في ليبيا
0 صور الممثلين الاتراك وزوجاتهم في الحقيقة , شوفوا
0 هيفاء تحتفل بعيد زواجها بحفل كبير في بيروت

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-29-2010, 04:03 PM   #4
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية cinderella
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: فلسطين/الضاحية
المشاركات: 6,951
افتراضي



أختيآر موفق .. وجميل ..


ومافي أجمل وأفضل وآحسن
من حسن الظن .. بالله
ومن ثم التفآؤل ..

يعطيك العآفيه
ويوفق الجميع يآرب ..


آخر مواضيعي

0 علاج فقر الدم بالأعشاب والفيتامينات
0 رمضان والمرأة الحامل
0 شاورما السمك مع البطاطا المتوسطية
0 كيف تتخلصين من شعورك بالصداع في رمضان ؟
0 الغذاء المناسب لأظافر صحية , ما هو ؟؟

cinderella غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-03-2010, 03:40 AM   #5
{.::قــمر مــبدع::.}
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: سوريا.
المشاركات: 1,766
افتراضي

تسلم ايدك عالطرح الجميل والرائع
ربي لا يحرمنا من قلمك وابداعك
تحياتي لك
__________________
سلاما ايها الاسد سلمت وتسلم البلد
وتسلم امة فخرت بانك فخر من تلد
آخر مواضيعي

0 انــت إنســــــان
0 ان كيدهن عظيم عدو واتاكدو من كدة
0 هذه هي الحياة .....
0 قصة مؤلمة بالصور
0 للشباب فقط .ممنوع دخول البنات...

THAEER غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تحسن زواجك باستخدام قانون الجذب Honey Girl منتدى قمر لبنان العام 5 09-01-2011 10:27 AM
نصائح لتحقيق اهداف الريجيم تاليتا الطب والصحة 4 01-11-2011 06:56 PM
ما هو شعورك عندما يساء الظن بك ؟؟؟؟ وسام حداد النقاش والحوار 14 11-12-2009 03:08 PM
سيئ الظن ... Guest منتدى قمر لبنان العام 11 10-28-2009 06:42 PM
سوء الظن ام ايمن منتدى قمر لبنان العام 4 07-13-2009 05:17 PM


الساعة الآن 08:22 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ليب مون قمر لبنان 2016.