الشمام فوائد لا تخطر على البال!! - منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان
Loading...
اختر لونك المفضل


قديم 05-13-2010, 04:40 PM   #1
قـمر مـشارك
 
الصورة الرمزية magida
تاريخ التسجيل: May 2010
الدولة: لبنان
المشاركات: 162
افتراضي الشمام فوائد لا تخطر على البال!!





طالما عرف ان الشمام فيه نسبه عاليه من السكر ونسبه قليله من الماء وهذا منالاعتقادات الخاطئه،والصحيح ان الشمام فاكهه مليئه بالماء ويحتوي على كميه ضئيله منالسكر ولهذا السبب هو قليل السعرات الحراريه ويناسب من يتبع نضاما غذائيا غنيبالبوتاسيوم
و يساعد على التخلص من السموم والفضلات الموجوده في الجسم وينصح بتناوله خاصهلمرضى السكر نظرا لقلة نسبة السكر التي يحتويها .

كما يحتوي على مواد تحمي الجسم و مواد مضادة للاكسده والشمام له ميزه اساسيهكونه يحمي من بعض انواع السرطان وامراض القلب والشرايين واذا كنتم تتناولون كميهكبيره في خلال الصيف فسوف تقاوم بشرتكم الشمس بشكل افضل .

تجمع الدراسات الصادرة عن أبحاث طبية غربية على أن تناول الشمام يترك فوائدكثيرة للصحة بشكل عام ويساعد كذلك في علاج بعض مشاكل البشرة،وذكرت الدراسة أن تناولالشمام قد يشكل علاجا ممتازا للإمساك إذا أخذ على الريق لأن أليافه تطرد الفضلاتالمتراكمه في جدار الأمعاء، كما أن وضع شرائحه على الجلد المتجعد يكسبه نضارةوليونة، وهو مفيد لمعالجة التهابات الجلد ويستفاد منه في التجميل كعلاج للأورامالجلدية. وينقي ماء الشمام من الكلف والنمش.

وأظهرت الدراسة أن للشمام فوائد عديدة لإدرار البول وهو ينقي الدم ويساعد فيعلاج أمراض الكلي والنقرس ويقاوم مرض البواسير،إلا أن الدراسة تحذر من ناحية أخرىمن تناول الشمام بكميات كبيرة حتى لا يسبب حدوث تعفن بالأمعاء، وينصح الباحثونالأشخاص المصابين بمرض السكر أو المصابين بالتهابات الأمعاء الحاد أو عسر الهضمبعدم تناوله، كما أن أكل كمية كبيرة منه يولد الشعور بالثقل في المعدة والمغص وينتجعنه الإسهال.







آخر مواضيعي

0 لاتسألوا الشعـر للشاعر نجيب زبيب
0 أمّــة الضاد
0 أمّــة الضاد للشاعر نجيب زبيب
0 حنيـن المهـاجـر للشاعر نجيب زبيب
0 مرصد "ناسا" يكشف عن أشجار بالمريخ

magida غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-14-2010, 04:27 AM   #3
{::قـمر نشيط::}
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: ..
المشاركات: 985
افتراضي

فوائدو حلوووه

بس مابأكلو

يعطيك العافيه

آخر مواضيعي

0 هل سيكون برجك محظوظ بالحب لليوم؟
0 كيف تعرف الفيتامينات التى يحتاجها جسمك من خلال برجك؟

amola al3sola غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفنان طوني قطان بخطر وبحاجة لمتبرع كبد بسرعة ! Honey Girl أخبار فنانات وفنانانين لبنان والعالم 1 12-01-2010 11:09 PM
سعد الصغير بحالة صحية حرجة وحياته بخطر Honey Girl أخبار فنانات وفنانانين لبنان والعالم 1 07-26-2010 03:03 AM
اول كلمه تخطر علي بالك...... ارجو التثبيت حسنين الفراتي نكت لبنانية Lebanese Jokes 12 05-06-2010 09:17 AM
إجابة ولا تخطر عبالك !!!!! ذات البحر نكت لبنانية Lebanese Jokes 4 02-09-2009 08:06 PM
امثال لانا خالد حكم وأمثال لبنانية وعربية 7 02-03-2009 09:08 PM


الساعة الآن 02:30 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ليب مون قمر لبنان 2016.