دراسة: التقدم بالسن ربما يرتبط بكثرة النوم - منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان
Loading...
اختر لونك المفضل


قديم 05-03-2010, 10:43 PM   #1
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية al.ghali
تاريخ التسجيل: Aug 2009
الدولة: لبنان - بيروت
المشاركات: 8,352
Thumbs up دراسة: التقدم بالسن ربما يرتبط بكثرة النوم

التقدم بالسن ربما يرتبط بكثرة النوم


رجحت دراسة أن سر طول العمر ربما يرتبط على نحو ما بالحصول على قسط وافر من النوم.



ووجدت الدراسة، التي أجريت في الصين التي لديها أكبر عدد من المسنين في العالم، أن احتمالات تزايد ساعات النوم، لعشر ساعات أو أكثر، تزداد بين من بلغوا من العمر 100 عام أو أكثر.
وكذلك كشفت الدراسة، وشملت أكثر من 15 ألف متقاعد، أن الرجال، وعلى الأرجح، ينامون بشكل أفضل من النساء.
وجد الباحثون من جامعة "بورتلاند ستيت" في "أوريغون"، أن الذين امتد بهم العمر حتى مائة عام أو أكثر، كانوا أكثر ميلا من الفئات العمرية الأصغر سناً، للنوم لمدة 10 ساعة أو أكثر في الليلة، وذلك بعد الأخذ بعين الاعتبار عوامل أخرى مؤثرة، مثل المشاكل الصحية.

وطولب المتطوعين، ومن بينهم قرابة 2800 في سن المائة أو أكبر، تحديد نوعية نومهم وعدد الساعات في اليوم، ويتضمن ذلك حتى الغفوات أثناء النهار.
وقضى المشاركون سبع ساعات ونصف الساعة نوماً في المتوسط، لكن الأكبر سناً ، من لمدة قرن أو أكثر، امتدت ساعات نومهم لفترات أطول، وأن احتمالات أخذهم لقسط أوفر من النوم يصل إلى عشرة ساعات أو أزيد، قد تصل إلى ثلاثة أضعاف المجموعات العمرية الأخرى.
ويعتقد الباحثون بوجود علاقة بين الصحة العامة ونوعية النوم وفرص العيش حتى سن متأخر، يمكن أن يكون وراء هذه النتائج.
وقال دانان غو، من "جامعة بورتلاند ستيت" الذي قاد الدراسة: ""السن والأحوال الصحية هما أبرز عاملين يرتبطان بنوعية النوم الذاتي ومدته."

ورغم إشارة الباحثين إلى أن الدراسة، التي نشرت في "دورية النوم"، لم تنظر مباشرة في أسباب طول العمر لدى البعض، إلا أنهم يعتقدون أن نتائجها قد تعني بأن ليس علينا القلق من أن تزايد أعداد المعمرين يوازي زيادة في مشاكل النوم.
وتأتي نتائج الدراسة مناقضة لتحذيرات أطباء من أن صعوبة النوم تزداد مع التقدم في العمر.







__________________
من عمل مثقال ذرة خيرا يره ومن عمل مثقال ذرة شر يره
آخر مواضيعي

0 توقعات ماغي فرح 13-2-2010 لبرج الحمل
0 أدعية شهر رمضان المبارك
0 كيف تقي نفسك من التحرش؟
0 اغنى انسان بالعالم
0 النسخ الاولى من جهاز "آي باد" تسلم الى اصحابها

al.ghali غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-03-2010, 10:47 PM   #2
قـمر مـشارك
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: تكساس
المشاركات: 172
افتراضي

لو كان التقرير صحيح لكنا نحن العرب منعيش ل 200 سنه.
آخر مواضيعي

0 اكبر Roller Coaster فى العالم New Ohio
0 الجرذان أكلت مسابقاتكم
0 As I mature
0 احباط مخطط لاغتيال هيفاء على طريق مطار بيروت
0 Civic Lesson

Andre غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-03-2010, 10:55 PM   #3
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية al.ghali
تاريخ التسجيل: Aug 2009
الدولة: لبنان - بيروت
المشاركات: 8,352
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Andre مشاهدة المشاركة
لو كان التقرير صحيح لكنا نحن العرب منعيش ل 200 سنه.
لازم حضرتك تشتغل معلم نوم
انا بنام اربع او خمس ساعات باليوم
شكرا عالرد والمرور الكريم
تحياتي لعيونك

__________________
من عمل مثقال ذرة خيرا يره ومن عمل مثقال ذرة شر يره
آخر مواضيعي

0 معاناة النساء من الآلام المزمنة أكثر من الرجال
0 فن نحت الأقلام
0 دراسة : التدخين يسبب العمى
0 ان الهاتف المطلوب لايمكن الاتصال به الان!
0 تقنية جديد تسمح باستخدام الجلد كشاشة للتليفون المحمول

al.ghali غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-04-2010, 10:42 AM   #4
{::قـمر نشيط::}
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: ..
المشاركات: 985
افتراضي

هههه يعني نكثر من النوم

مشكووور

آخر مواضيعي

0 كيف تعرف الفيتامينات التى يحتاجها جسمك من خلال برجك؟
0 هل سيكون برجك محظوظ بالحب لليوم؟

amola al3sola غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-04-2010, 06:14 PM   #5
{::قـمر نشيط::}
 
الصورة الرمزية QUEENA*
تاريخ التسجيل: Dec 2009
الدولة: soudi arabia
المشاركات: 961
افتراضي

شكراً ع التقرير
__________________
Reality sucks.......im gonna keep on dreaaaaming.....
آخر مواضيعي

0 Bershka$$
0 ثلاث أشياء تحدث لنا ولا نعرف السبب!!
0 للأبيض تاريخ أسود!
0 شباب×شباب
0 لكل أعضاء ليب مووون فوتوووووووووو

QUEENA* غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-04-2010, 09:41 PM   #7
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية ghramy michOoO
تاريخ التسجيل: Mar 2009
المشاركات: 6,826
Talking

بهالحالهـ راح عيش كتير ..
ميرسي إلكـ

__________________
آخر مواضيعي

0 °•.?.•° فـي النهايهـ إنســــــا ن °•.?.•°
0 غسيل قمر على يد إمها
0 new lady gaga !!
0 أخر صرعات الحماصنهـ ..}
0 { ~ فوائد الثلج للبشرة ~ }

ghramy michOoO غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-06-2010, 01:53 AM   #8
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية al.ghali
تاريخ التسجيل: Aug 2009
الدولة: لبنان - بيروت
المشاركات: 8,352
Talking

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amola al3sola مشاهدة المشاركة
هههه يعني نكثر من النوم

مشكووور
أكتر من هيك نوم !!
رح نعطيكي جائزة أوسكار 27 ساعة باليوم تنامي
منوره بحروفك
أرق تحية لك

__________________
من عمل مثقال ذرة خيرا يره ومن عمل مثقال ذرة شر يره
آخر مواضيعي

0 ندااااااااء للمبدعة
0 طريق الحق
0 اختيار جبل بتشيلي لنصب أكبر "عين على السماء"
0 موسوعة الحب
0 كذبة ابريل / نيسان.. جوجل تغير اسمها وبيكام في المنتخب الاسترالي

al.ghali غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-07-2010, 02:59 AM   #9
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية al.ghali
تاريخ التسجيل: Aug 2009
الدولة: لبنان - بيروت
المشاركات: 8,352
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة queena* مشاهدة المشاركة
شكراً ع التقرير
ياهلا بالكوينا منوره

__________________
من عمل مثقال ذرة خيرا يره ومن عمل مثقال ذرة شر يره
آخر مواضيعي

0 القلق
0 إسرائيل: ارتكبنا أخطاء قاتلة في حرب غزة
0 اضحك
0 الجرح
0 اشتقت اليك حبيبي..

al.ghali غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-07-2010, 03:04 AM   #10
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية mr.lebanon
تاريخ التسجيل: Oct 2008
الدولة: زغرتا
المشاركات: 13,041
افتراضي

شييييي بيفرح معناتا راح شوف احفاد احفادي
__________________
سورية عروس الكون والله حامي سورية
Mr.LiPaNaHaY
آخر مواضيعي

0 50 Cent - The Classics (2009)
0 أكبر سايبر إنترنت في العالم !!
0 محمد قويدر ثاني سنجل صار الحكي
0 ألبوم علي بن محمد - عجايب 2010
0 شذى حسون ::.سلمولي.:: أغنية كويتية

mr.lebanon غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دراسة: قلة النوم تؤدي لانخفاض التستستيرون Honey Girl الطب والصحة 4 08-18-2011 08:30 PM
دراسة يابانية السكن قرب طرق مزدحمة ربما كان أحد عوامل الولادة المبكرة oualid منتدى عالم حواء 4 02-02-2011 02:56 AM
دراسة: قلة النوم والإكثار منه قد يسببان الموت al.ghali الطب والصحة 8 05-08-2010 11:50 AM
دراسة تؤكد الصلة بين النوم والوزن Honey Girl الطب والصحة 4 10-29-2008 10:32 PM
دراسة: البحث على الانترنت ربما يساعد المخ على التدريب Honey Girl الطب والصحة 6 10-16-2008 11:54 PM


الساعة الآن 04:22 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ليب مون قمر لبنان 2016.