حافظي على جمال " الثدي " - منتديات ليب مون - موقع لبناني صور وأخبار لبنان
Loading...
اختر لونك المفضل


قديم 04-21-2009, 10:15 PM   #1
Banned
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: U S A
المشاركات: 8,600
Thumbs up حافظي على جمال " الثدي "

للحفاظ على جمال الثدي

· الحفاظ على الوزن في الحدود الطبيعية لأن زيادة الوزن تسبب كبر الثديين ومن ثم تهدلهما وترهلهما ( ترهل الثدي ) .

· ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وخاصة تلك التمارين التي تعمل على شد العضلات المحيطة بالثدي .

· استعمال حمالة الثديين المناسبة وذات المقاس الصحيح بالتأكد من مقاس محيط الصدر والثديين .

· فحص الثديين ذاتياً مرة كل شهر أو شهرين بعد الانتهاء من الدورة الشهرية لاكتشاف أي مشكلة فيهما مبكراً.

· مراجعة الطبيب عند الإحساس بأعراض في الثدي كالألم أو اكتشاف ورم أو إفرازات من حلمات الثدي لغير المرضعات سواء كانت كالحليب أو مختلطة بالدم .

(

)

(

)

تحياتي لكم
و
الف سلامة


د. عمــر







آخر مواضيعي

0 أحجار كريمة ... هدية لكم .. !!
0 الملوثات والأمراض
0 معلومات عن كيفية إجراء عمليات أطفال الأنابيب . ( أرجو التثبيت )
0 in the rain we kiss
0 my song

Guest غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-21-2009, 11:58 PM   #2
الـمشرفة الـعامة
 
الصورة الرمزية Honey Girl
تاريخ التسجيل: Sep 2008
الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77,303
افتراضي

تسلم ايديك يا ذوق
واصل تميزك معنا
ولا تحرمنا من جديدك
تقبل مروري المتواضع


__________________
آخر مواضيعي

0 جامعات ومدارس
0 السنيورة في بعبدا: نريد إبعاد لبنان عن الاستدراج
0 المعلم لكلينتون: لا نساوم على المقاومة
0 نص الرسالة الإيرانية إلى الوكالة الذرية
0 للرجال كيف تكسب احترام الفتاة و تقديرها من برجها؟

Honey Girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-22-2009, 12:11 AM   #3
Banned
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: U S A
المشاركات: 8,600
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Honey Girl مشاهدة المشاركة
تسلم ايديك يا ذوق
واصل تميزك معنا
ولا تحرمنا من جديدك
تقبل مروري المتواضع
شكرا على مروركِ


الأكثر من رائع


تقبلي مني :



آخر مواضيعي

0 I love her...Yeah
0 حظك اليوم الأحد 26 / 7 / 2009
0 " غــــــــدا "
0 محشش وجهوا له هذا السؤال ؟
0 I am here with you

Guest غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-23-2009, 11:50 AM   #4
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية miss.moon
تاريخ التسجيل: Mar 2009
المشاركات: 1,601
افتراضي


__________________
http://www12.0zz0.com/thumbs/2009/03/08/22/919271616.jpg
آخر مواضيعي

0 لماذا تضعفين امام زوجك؟
0 صور زواج الممثلة هند صبري
0 هل تعلمون ان (الرجل) اجمل من( المرأة)...!!!!!!
0 عيون عليا
0 حكايات وعبر

miss.moon غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-24-2009, 02:48 PM   #5
{قـمر نـشيط}
 
الصورة الرمزية مغرورة بس معذورة
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 410
افتراضي

مشاركة جدا رائعة ومميزة
تحيتي ومودتي

آخر مواضيعي

0 أنا أحتاجك
0 الأخذ بالأسباب ياناس سبب لتوفيق الله

مغرورة بس معذورة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-25-2009, 11:04 AM   #6
{.::قــمر مــبدع::.}
 
الصورة الرمزية rowaida
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 1,658
افتراضي

merci ketir 3al mawdou3,ya3tek el 3afe
آخر مواضيعي

0 حمص تعلن الحرب ع لى أمريكا‏
0 حفل زواج‏
0 ملعوبة‏
0 فوائد الشاي للنساء تختلف عن فوائده للرجال!!

rowaida غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-26-2009, 07:51 AM   #7
Banned
تاريخ التسجيل: Nov 2008
الدولة: لبنان طرابلس
المشاركات: 2,122
افتراضي

شكـــــــــــــــرا
يعطيكـ العافية
دمتـ بخير

آخر مواضيعي

0 أحدث تلفون 2009 للمنزل
0 اقـــــــــــــــــرأ
0 أنــــــا----أنـــت----واليتيـــــــم
0 لمحبي اللؤلوء
0 اذا وجدت صورتك هنا فبادر بحذفها

roroleb غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-26-2009, 11:43 PM   #9
قـمر جـديد
 
الصورة الرمزية elexandra
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 27
افتراضي

شكرا على النصائح


آخر مواضيعي

0 أزياء باربي روووووووووعة
0 ممكن ترررررررحبو فيني???????????

elexandra غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-01-2009, 08:15 PM   #10
Banned
تاريخ التسجيل: Dec 2008
الدولة: U S A
المشاركات: 8,600
افتراضي

للجميــــــــــــــــــــــــــــــــــع

دون استثنــــــاء


آخر مواضيعي

0 moment of our time
0 غبار كيماوي سام في أجهزة الكمبيوتر
0 هاجرتني أحضان الليل
0 قرحة عنق الرحم ...
0 سُفـُني ... الموجودة داخل ميناء قلبي ...

Guest غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إشكال "سياسي" في "اللبنانية الأميركية": 7 جرحى من "المستقبل" ومن " 8 آذار" Honey Girl أخبار لبنان والعالم اليومية 0 11-02-2011 07:10 AM
عقار "اروماسين" للوقاية من سرطان الثدي ولمعالجته! Honey Girl الطب والصحة 4 06-10-2011 07:32 PM
تامر حسنى يحصل على جائزة "البيج ميوزيك اوورد" من أمريكا al.ghali أخبار فنانات وفنانانين لبنان والعالم 8 05-02-2010 05:55 PM
عون طرح على الحريري "العدل" و"الاشغال" مقابل التخلي عن "الاتصالات" و"الطاقة" michess منتدى قمر لبنان العام 0 10-25-2009 06:48 PM
لقاء مرتقب بين جنبلاط ووفد قيادي من "حزب الله" لـ"إنعاش" مسار المصالحات "المجمّد".. Honey Girl أخبار لبنان والعالم اليومية 4 10-12-2008 05:58 PM


الساعة الآن 03:41 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
© جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ليب مون قمر لبنان 2016.